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久吃多吃姜(作调料)会不会有什么坏处?

久吃多吃姜(作调料)会不会有什么坏处?

做菜时每次都放不少姜会不会对人体有害?

全部答案

  •   姜是一种极为重要的调味品,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中,使之鲜美可口,味道清香。 营养分析 生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。
      人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。 生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
      姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混...全部

      姜是一种极为重要的调味品,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中,使之鲜美可口,味道清香。 营养分析 生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。
      人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。 生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
      姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。 相关人群 一般人群均可食用。
       1。 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。 2。 阴虚内热及邪热亢盛者忌食。 制作指导 1。 吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜果放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量,所以俗话说:“饭不香,吃生姜”。 2。 姜可煎汤内服,佐料,入菜炒食,或切片炙穴位。
      老姜可做调料或配料;嫩姜可用于炒、拌、爆等,如“嫩姜炒牛肉丝”、“嫩姜爆鸭丝”等。 3。 吃姜一次不宜过多,以免吸收大量姜辣素,在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏,并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。 4。 烂姜、冻姜不要吃,因为姜变质后会产生致癌物,由于姜性质温热,有解表功效,所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。
       。收起

    c***

    2010-04-17 08:58:21

家常菜

  • 北京泡菜怎么做

    主料:大白菜1000克   辅料:鸭梨50克,白萝卜50克,味精10克,胡萝卜50克,葱50克,辣椒末20克,蒜50克,牛肉汤50克,盐35克,苹果50克   制作:   1)将大白菜择洗干净,控去水分,剥下外层的菜帮,劈成两半,菜心从头部劈成四半,再改刀切成约5厘米长的希;   2)将苹果、梨一起放入搪瓷盆内,放入葱、蒜、盐、味精、辣椒末搅拌均匀,倒入牛肉汤;   3)在主料上面压上一块干净的大石头或一个盘子,然后放在温度较高的地方(约40℃左右),五天即可食用。   注意:制作此菜时,所用的溶器一定要清洁,以免泡制时间稍长,产生大量细菌,造成疾病。

  • 菠菜鸡蛋汤怎么做啊

    菠菜鸡蛋汤的烹调工艺—— 菠菜250克,切段,,开锅后加入鸡蛋液。 再开锅后,加精盐、味精即可食用。 补血养血

  • 榨菜炒鸡柳怎么做

    配料:鸡柳肉,毛豆仁各4两(约160克),榨菜2两(约80克),红辣椒2只,葱1/2条(切段),姜数片,油5汤匙。 鸡调味料:盐,胡椒粉各1/2茶匙,酒2茶匙,鸡蛋白一只分量,粟粉1/2汤匙,水3汤匙。 操作: 1. 鸡柳肉除筋,切成长条,加盐,胡椒粉拌匀,再加酒,蛋白及粟粉拌匀,最后加油拌匀, 2. 榨菜洗净,切薄片。 3. 红辣椒去籽,切长片。 4. 烧热3汤匙油,依次下鸡肉,毛豆,红椒轻轻地炒匀,至鸡肉变色时取出。 5. 原锅加班费汤匙油,下榨菜,葱段,姜片,炒匀,加入4的材料及调味料炒匀,至材料熟透即成。

  • 用微波炉做菜要必须盖微波薄膜吗?为什么?不用可以吗

    建议要用, 因为微波炉的工作原理是由里向外加热的,不罩薄膜的话,外面的部分要较长时间加热,费电不说,热久了,里面的食物就硬了,不好吃了; 所以一般都要罩薄膜,或是盖个盖子。

  • 湖南酸菜魚怎么做?

    家常酸菜鱼 原料:草鱼或者鲤鱼,最好是草鱼,一斤半重的比较好。酸菜一棵(我之所以说一棵,是因为大头菜做的酸菜一般都是一棵一棵腌制的)。 步骤: 1、鱼收拾干净之后,去鱼头,把鱼肉片下来切成小片。鱼骨砍成小段。如果锅不大,可以把鱼头留着以后做鱼头汤。如果锅够大,可以把鱼头也一起做了。 2、鱼骨和鱼头放一起用盐和料酒腌,鱼片单独另放也用盐和料酒腌,10多分钟就可以了。打一个蛋清把鱼片抓匀。酸菜切成小段,洗3次去掉一些盐味,备用。 3、热锅之后,放点油,不要太多,太多了汤会腻,用葱花大蒜和姜爆锅,把腌好的鱼骨鱼头放进去,炒一下,加水,水要多放点,没过鱼骨,加味精,家干辣椒,喜欢吃辣可以多放点,不喜欢吃辣可以就放一个干红椒点缀好看。酸菜放进去,煮开,久煮,让汤更鲜美。这时候可以尝一下汤的咸味,酌量放盐(因为之前腌制的时候已经放过盐,酸菜也是咸的) 。 4、把鱼片下到锅里,鱼片熟了立即起锅。不要把鱼片煮老了,就不好吃了。 5、最后加点切碎的香菜,用大汤盆盛起来,就ok啦。 特点:鱼片香嫩,汤味尤其鲜美。

  • 水煮魚片與酸菜魚有什么不一?萤t以前吃水煮魚片﹐與酸菜魚﹐都是差不多的﹐在做水煮魚的?r候加酸菜﹐不就成酸菜魚了﹖﹖

    要是两者都是正宗做法 那最基本的区别就是 水煮魚片是辣的﹐酸菜魚是汤 不辣﹐我是重庆人 对这个熟悉的

  • 请问红酒做一些什么菜才好吃

    我老爸用红酒烹的鸡翅味道很好的,做法和可乐鸡翅一样

  • 做菜放酱油对身体有什么好处?

    酱油作为作料最大的作用就是调味上色,,在中国这是最基本的色彩之一,但在广东很多菜都不给!北方都喜欢!

  • 川菜中酸菜鱼怎么做?要有详细的配料和加工工艺。

      用料:活鲤鱼1尾(约重900克),红辣椒100克,酸菜200克,生姜、蒜50克,鲜汤500克,姜葱少许,精盐、胡椒粉、味精适量,烹调油75克,香油15克。   制法:1.鲤鱼初加工取下头、脊骨。将鱼切成小块,用姜、葱、料酒、盐入味15分钟,待用。2.将红辣椒、姜、蒜切碎,酸菜切成小片,待锅中烹调油加热以后,将辣椒、姜、蒜放入锅中炒片刻,再入酸菜同炒,加入鲜汤。放入鱼头、鱼骨一起熬15分钟以上,加入盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼块,烧煮3—5分钟。待鱼肉刚熟,淋入香油,即可盛碗。

  • 有啥好吃简单的拿手菜??

    楼下那位说的立顿红茶我建议还是不要喝了,随便上网查一查都会发现立顿红茶是被国家禁止的。立顿红茶氟化物过量影响骨骼发育 立顿红茶超标达6倍 。要吃的美味更要吃的健康。 我有一道拿手菜,是我很多朋友都喜欢吃的,而且特别简单,就是可乐鸡翅。做法买回鸡翅(可以是翅中、也可以是翅尖,我一般都是选择翅中,因为翅尖对身体不好,翅尖中含有毒素量是整只鸡当中最多的地方,具体是什么毒素我忘记了,不过自从看见那篇报告之后我就很少吃了。)用刀把翅中划几道,反正面都要划,这样比较容易入味,然后调汁就是用生抽、少量盐、花椒粉、鸡精、糖、少量醋加上葱段或姜片,然后把鸡翅放到汁里面,腌制十到十五分钟,然后开锅加入少量的油,把鸡翅放进去稍微一煎,然后倒入可乐和味极鲜,盖上锅盖,等到可乐比较稠的时候,用铲子多翻动一下鸡翅,这样就可以很入味了,当然也可以根据个人口味加入一点糖,这样做出来会比较甜,最后找个漂亮的盘子装起来很诱人,我觉得一点都不比外面餐厅做的差。 嘻嘻,说了这么一大堆啊,希望能帮到。

  • 在济南哪里能买到韩国辣椒面?做韩国泡菜用

    在和平路的建工学院大门对面有一条路,叫山师东路。这条路上有一个韩国餐馆会有卖。餐馆名字是木槿花,一些超市,像是大润发也可能会有。`

  • 请问上海的甜点酒酿怎么做?我做过酒酿,几次按菜谱上讲的把江米干蒸,可蒸好的江米总是干硬干硬的,经常不成功。请教一下:泡好的江米是要从水中捞出干蒸吗?大约要蒸多长时间江米才会熟?冬天放在暖气旁边,大概要发酵几天?谢谢!

    酒? 材料 ?A糯米3斤、酒麴一??、麵粉1大匙   作法 1、?A糯米用水洗?Q,浸泡3小?r。?⑴莺玫拿纵p輕?在蒸籠上〈米要鬆鬆的放,?禾o?舨皇臁? 2、用大火蒸熟後,用冷水?_散?_?鲋良s40度c到45度c〈?_太?霭l酵得比較慢,而?囟忍呔启?C死?o法發酵〉。 3、把酒麴?碎和糯米?拌均?颍湃肴萜?染??⑸宵I粉〈用?碡S富口感且增香〉。 4、封好蓋子用棉被包好保?兀胖?6小?r即可。 5、?V出酒汁約可得1瓶,靜置??鎏??色由白?徂D蛋清色,久放?t成你特製的紹興酒啦! 6、剩餘酒渣直接食用口感香甜微酸〈因?囟?r間控制得宜〉它才是酒?,如果發酵過度,吃起?砻琢?招奶鸱莶蛔慊蛩嵛短?饣蛉肟谛晾保??稱?榫圃懔恕? ?湓] 1.甜酒?上面如有白色短毛?]關?S,因?槟鞘墙退亍5?榫G色、紅黃色或是橘色,是黃麴毒素都得?G??不可食用。 2.油是甜酒?的?w星,一沾到油甜酒麴就?赖簦l不出酒,所以切?不能沾到油。

  • 重庆的蹄花汤怎么做?我最喜欢重庆的蹄花汤,可我自己总是做不出那个味,只好在这里请教川菜大厨了.

    花生蹄花汤 原料:猪蹄500克,花生米200克,姜块适量,盐适量,葱末少许,胡椒粉少许。 做法: 1、将猪蹄去毛,用清水略为浸泡并刮洗干净,对剖后剁成小块;把花生米在温水中浸泡后去皮待用。 2、将砂锅置旺火上,倒入足量清水,放入猪蹄,烧开后撇去浮沫,投入花生米和姜块;猪蹄半熟时,改用小火,加入盐调味并继续炖,待猪蹄熟烂入味后,起锅时撒上胡椒粉、葱花即可。 心得:买来的猪蹄会遗留一些毛,多在角落里,一定要收拾干净。我是用废弃的修眉刀将猪蹄刮干净的,废物利用嘛。

  • 饭菜为什么要做熟了吃?平时我们吃饭都要把饭菜做熟了吃,这究竟有什么作用?

    其实大部分食物生吃营养价值更高,但是人容易被细菌和寄生虫感染,且有些食品做熟了吃不但易于消化,口感会更好.

  • 谁知道安阳的小吃扁粉菜怎么做?

    到安阳旅游如果没有吃扁粉菜,就像到了北京没有吃烤鸭,到了天津没有吃狗不理包子一样,多少会有些遗憾。 安阳扁粉菜是安阳居民最爱吃的饭菜之一,每天,有很多上班一族和扁粉菜的老食客,会到自己经常去的排挡吃上一碗,因此,安阳的扁粉菜生意显的异常火暴。 扁粉菜以粉条做主料,配以青菜、豆腐、猪血等,在一口大铁锅中煮。扁粉菜的关键是高汤,高汤味道的好坏,直接影响扁粉菜的味道,因此,安阳扁粉菜经营者一只在高汤的做法上下功夫,使扁粉菜味道不断改善。吃扁粉菜的精髓在于辣椒,辣椒要香而微辣。早上,吃上一碗油滚滚,香喷喷、辣呼呼的扁粉菜,那叫舒服。所以,来到安阳,一定要尝一下。 吃扁粉菜要注意一下几点: 首先,扁粉菜是用大油做的东东,喜好清淡的人慎食. 其次,不吃辣椒人慎食.因为扁粉菜的精髓就在于那香而微辣的辣椒油,很多认为扁粉菜难吃者多半是不食辣椒者! 第三、 安阳大多数人吃菜菜的习惯是;一块钱的扁粉菜、5毛钱的饼.一般人都可以吃的饱.还有就是安阳的扁粉菜可以象麦当劳的咖啡一样蓄杯(安阳叫添汤),这可能就是安阳劳动人民先进的经营理念吧. 呵呵 第四、 吃菜菜的诀窍是多要青菜和猪血,因为只有科学的饮食才有健康的体魄,这样肥而不腻的配合多精妙。 第五、 扁粉菜吃完后最好多喝水,避免喝碳酸性饮料.尽量喝温开水! 第六、 不要在安阳各大车站吃菜菜,往往那里就是他们欺骗外地人的第一战场,记住,经典的菜菜都分布安阳的民居区附近. 下面是安阳市扁粉菜分布信息: 1. 南门彰德扁粉崔. (解放前的老字号,用料考究,高汤浓厚.是安阳市名气最大的扁粉菜馆.缺点:油饼火候经常不到,所以口感欠佳,有粘面的感觉.在社会主义经济大潮中,随着竞争的日益激烈,老崔家的菜也不在是安阳的骄傲,随之兴起的是许多无名的小摊子边布安阳,但是每天冲着老崔名气的食客还是络绎不绝!) 经典指数:★★ 2. 西营坑 石记扁粉菜 (在市场经济大潮的孕育中,在石记与其他的摊子的竞争中,石记成为安阳是价格最底的扁粉菜,人民币0.5圆/碗.石记的菜总体来说味道浓厚,高汤肥.辣椒香.缺点:大师傅的口味经常偏重,口味轻者慎食.辣椒皮多,辣椒子多,影响口感和食欲.) 经典指数:★★★ 3. 电业调度中心对面 老西扁粉菜 (这是本人去体育中心途中偶遇的店铺,是我吃过的挺不错的菜菜,特点汤肥,你知道肥到哪种程度吗?就是肥到比我刚才说的那几家都肥.辣椒香,而且是纯油.油饼很到火候外焦里嫩,菜菜的质量始终如一.缺点:适应市场经济,价格变换摸测,是本人在安阳吃的最贵的菜菜,人民币1.2圆/碗.油饼也贵!但是值得一试。偶有时还坐车去吃,回来时还帮同事带回几碗。)经典指数:★★★★ 4. 南门进口 老胖扁粉菜(因店没有名字,店主是个老胖,带个大眼镜,故得名)优点:汤好,能和老西有一比,缺点:点主硬气(生意好,也难怪呀)选料不精.绝对值得一试)经典指数:★★★ 5. 安钢六区西门程二扁粉菜:优点:汤味美,粉条有口劲。辣椒好。缺点:量少,偶要添2次汤才行。 经典指数:★★★ 6. :安钢中门岗扁粉菜馆:一家新开的扁粉菜馆,味道尚可。但*近马路,环境较差。经典指数:★★ 以上介绍的几家有些本人去过,有些是网友介绍,其他

  • 请教紫菜头怎么做美味?

    【俗名】紫英、索菜、灯塔莱。 【性味】性寒,味甘咸。 【功效】清热,利尿,化痰,软坚散结。 【宜食】适宜颈项瘰疬,瘿瘤,甲状腺肿,淋巴结肿大者食用;适宜高血压,动脉硬化者食用;适宜肺脓疡,支气管扩张咳嗽吐黄臭痰者食用;适宜各类恶性肿瘤,乳腺小叶增生,脚气病,水肿者食用;适宜白发和脱发之人食用;适宜睾丸肿痛者食用;适宜盛夏季节食用.可消暑热,补养分。 元.朱丹溪:“凡瘿结积块之痰,宜常食紫菜,乃咸能软坚之义也。”《本草纲目》:“病瘿瘤脚气者宜食之。”《随息居饮食谱》:“和血养心,清烦涤热,治不寐,利咽喉,除脚气瘿瘤,主时行泻痢;析醒开胃。” 【忌食】紫菜为营养丰富的海菜,但紫菜性寒,故平素脾胃虚寒,腹痛便溏之人忌食。 《食疗本草》:“多食胀人。”《本草拾遗》:“多食令人腹痛,发气,吐白沫。” 【按语】紫菜的营养十分丰富。据分析,每100克紫菜含蛋白质可达29—35.6克,是海带的4倍,与大豆的含量差不多,并且蛋白蛋容易消化吸收。紫菜的钙、磷、铁含量也极为丰富,每百克中分别含343毫克、33.2毫克和457毫克,还含有丰富的碘,以及多量的维生素A、维生素c,核黄素,烟酸等。据国内医学资料报道,有人颈后起一核,如桂圆核大,还有一人会阴部生一核,如枣子大,皆用紫菜泡汤吃,连吃月余,核均于无形中消失,实为软坚散结之功。

  • 四川泡菜怎么做?

    用一小坛子放入卷心菜、红心萝卜、一点泡椒和泡椒的水,放一点盐,白醋,白酒,加点淘米水腌制一天。腌好后用白糖、香油办一下。

  • 请问上海菜中的八宝辣酱怎么做?我在饭馆里吃过上海菜中代表菜的八宝辣酱,我很喜欢,我想自己在家试着做一做。请教一下怎么做?多谢!

    菜谱名称 八宝辣酱 所属菜系 上海菜 所属类型 上海菜 基本特点 菜色泽艳丽光亮,鲜辣辛香。 基本材料 已浆虾仁、花生米、猪腿肉丁、鸭肫片、笋丁各50克、肉清汤熟鸡肉丁各75克、熟肚丁、豆瓣酱、白糖各、25克、熟猪油150克、水发海米10克、湿淀粉40克。 烹饪方法: 将鸭肫片鸡丁肉丁肚丁、笋丁、水发海米、花生米放在碗里拌和,熟猪油烧至四成热,放虾仁滑熟后捞出,锅内炒红辣椒煸出红油,放入已拌好的鸡丁等,加味精酱油白糖豆瓣酱肉清汤烧开,小火烧3分钟转大火,湿淀粉勾芡淋入熟猪油除锅装盘,将滑熟的虾仁和剩下的肉清汤烧开,湿淀粉勾芡加熟猪油,浇在鸡丁上即可。

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