这是怎么回事

找一个宽容的具有母性特点的女孩作伴，他们会喜欢照顾小孩呢

有点抑郁症的表现哦。
   处境不好的时候，很多人会出现。
   处境好的时候，出现迷茫，很多人也会出现。只是一个思想的误区罢了。
   人要不要高兴。实际上，只有他自己能决定。

给你几条建议：
前提：要去尝试。如果不去尝试，我也没有办法帮你。
1、打断。当自己出现这种心理状态的时候。马上转移思路。不是压制记住。而是打断。或者叫转移。
做点别的事：唱歌，跳舞等等，你自己有兴趣做的...

有点抑郁症的表现哦。
   处境不好的时候，很多人会出现。
   处境好的时候，出现迷茫，很多人也会出现。只是一个思想的误区罢了。
   人要不要高兴。实际上，只有他自己能决定。

给你几条建议：
前提：要去尝试。如果不去尝试，我也没有办法帮你。
1、打断。当自己出现这种心理状态的时候。马上转移思路。不是压制记住。而是打断。或者叫转移。
做点别的事：唱歌，跳舞等等，你自己有兴趣做的事情。
就是说不要让自己的思维习惯这种心理状态。如果习惯了，那就是病态，那真要看心理医师哦。不是我吓你。
  可以大声朗读诗歌，文章，唱歌什么的，跳舞，运动等等。为什么做这些呢。因为我相信你不可能一心几用。反正我自己大声朗读红楼梦，或者学外语歌，我就什么都忘记了。
  视觉，听觉等等感官被调动起来后。很多事就好办了。

2、改善人际关系。我叫着情亲疗法。首先改善与亲人的关系。
都这么大了。从来都是亲人爱我。所以我要去爱他们。我不开心，烦恼的时候，我会去逗妈妈笑，哄女朋友开心....她们开心，我自己也觉得开心哦。这或许是爱的回报吧。
经常打电话，有条件就去拜访。帮父母做点家务。我觉得哦，一个家里，没有所谓的分工。没有规定谁应该做饭，谁应该洗衣服什么的。而是互帮互助的。
  然后改善跟朋友的关系。我对别人无所求。交朋友不带任何私人目的。不会要找别人帮忙的时候才去联系他。一般，我觉得值得交的朋友，我会经常电话联系。
  其他的朋友。那就是合作。有时候自己吃点小亏，没有什么的。不要怕别人占你便宜。自己多做点没有什么的。

3、信心。信心是自己对自己的评价。没办法这个只能学习，锻炼出来。学了要实践才能成为能力。我是看会了怎么弹吉它的。结果真正买了吉他。一点都不会。
  如果是口才问题。建议呢，多给别人讲故事，讲笑话。多跟异性聊天什么的。学习怎么哄他们开心。以后哄老婆就有经验了。o(∩_∩)o...
  说话声音要大。所以可以大声朗读课文。我以前是朗读《鲁迅全集》。
  练习思维，是在这里回答问题。
  练习说话，是给别人打电话。做业务工作。逛街去到处跟人砍价。只侃不买，捕捉机会，锻炼自己。

差不多了。其实你缺什么，自己最清楚
只是感觉太多，心太急。没有细细去想改善的办法而已。
办法你有的。只是你没有勇气去试试。

我是把自己硬逼迫出去的。开始的时候很痛苦。老是害怕别人的眼光。为了锻炼自己的脸皮。我做了件现在还在做的事：拿起剪刀，闭上眼睛给自己理发。现在我一点都不怕别人的眼光。

我以前也经常这样，现在比以前好些，这是正常状况。你要经常站在别人的角度去看人看事。心放宽些。不要太苛刻。

  是抑郁的表现，要去看心理医生，是一种幼雅型人格障碍。多和家人交流，和亲人交流，看电视，看报。去外面散步。