爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
医院
华西医院甲状腺科

请问医生那个好

请问成都市华西医院心理咨询科治疗忧郁症的医生是那个,有资料吗?能告知一声吗?谢谢
快乐 | 2010-04-03 12:14:21

全部答案(共1个回答)

    2018-10-06 22:55:52
  • 根据你的失眠历史长达22年,不知道你是有睡眠障碍,入睡困难,还是失眠多梦。 同时患有抑郁症一年。在以往历史有没有服过药物的经历?这里建议您通过自身努力调理,解铃还需系铃人,药物,只是起到辅助治疗的作用。建议,从根本上进行,调理,饮食上少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食。晚餐后可饮一杯牛奶,可长期坚持,辅助睡眠。每天适量运动半小时,促进新陈代谢。临睡前可将引起失眠,抑郁因素写在纸上,清空大脑,缓解...

    查看全部>>

    根据你的失眠历史长达22年,不知道你是有睡眠障碍,入睡困难,还是失眠多梦。 同时患有抑郁症一年。在以往历史有没有服过药物的经历?这里建议您通过自身努力调理,解铃还需系铃人,药物,只是起到辅助治疗的作用。建议,从根本上进行,调理,饮食上少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食。晚餐后可饮一杯牛奶,可长期坚持,辅助睡眠。每天适量运动半小时,促进新陈代谢。临睡前可将引起失眠,抑郁因素写在纸上,清空大脑,缓解精神压力。适当参与集体活动,转移注意力,使心情舒展愉快。
    Vicky群群 | 2018-10-06 22:55:52 18 12 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 医院相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医疗健康 医院
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部