吃什么容易产奶?

Love☆AngeL 2010-03-04
宝宝出生一个半月了,妈妈奶水也不多了,最近又不喜欢喝奶粉了。
请问各位有经验人士,妈妈吃哪些产奶多啊?
谢谢!
6条回答 评论(0)

好评答案

鲫鱼汤下奶。适当局部运动。 还有枣类,好东西呀,多吃枣,呵呵。祝你幸福,做一个快乐的母亲。 
				
2010-03-05
评论(0)
  • 全部回答(6)
  • 专家
  • 好友
  • 附近
  • 格格

    猪蹄加黄豆炖
    鲫鱼汤
    两种都不错,试试吧
    										

    2010-03-05

    评论(0)
  • julia

    木瓜猪蹄汤,效果很好!
    										

    2010-03-05

    评论(0)
  • 盲人

    这里列举一些民间常用的比较有效的催乳食谱,以供参考。 
    
    - 将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。 
    
    - 将鲫鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。 
    
    - 取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。 
    
    - 将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。 
    
    - 取花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。 
    
    - 将胎盘一个(健康人胎盘)洗净,切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小
    时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。 
    
    - 木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。 
    
    - 取猪蹄两只加当归5钱,旺火煮开,文火炖至肉烂,肉汤同吃。 
    
    
    										...
    这里列举一些民间常用的比较有效的催乳食谱,以供参考。 
    
    - 将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。 
    
    - 将鲫鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。 
    
    - 取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。 
    
    - 将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。 
    
    - 取花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。 
    
    - 将胎盘一个(健康人胎盘)洗净,切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小
    时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。 
    
    - 木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。 
    
    - 取猪蹄两只加当归5钱,旺火煮开,文火炖至肉烂,肉汤同吃。 
    
    - 取猪蹄两只,加花生仁、黄豆各一两,清炖熟烂后食用。 
    
    展开

    2010-03-05

    评论(1)
  • 罗汉果

    鲫鱼汤、猪蹄汤。
    										

    2010-03-04

    评论(1)
  • 冰猪wit

    吃鱼、猪蹄等
    										

    2010-03-04

    评论(0)
返回顶部 帮助 意见反馈 手机版