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半夜出盗汗,睡眠质量不好,梦多感冒久了,就成这样了,有20天了 应该怎样用药需要做那些锻炼
你好,存在睡眠不好及多梦症状是否与学习压力或者精神过于紧张有关的。 再者就是存在脑供血不足表现,最好查TCD给予详细检查,注意休息适当参加一些室外活动放松心情不要给予自己过大压力。
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