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先要区分是属于什么贫血,还可查一下血常规和血色素。 缺铁性贫血 可食补 增加运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。 也可以药补:红桃K生血剂口服液或者养血活力片,可以网上搜索,打电话订购。
你可以吃点补血的产品啊,我以前贫血,喝了红桃k的生血剂,好多了,在他们厂家直接订购的,很方便。
可以用红桃K的养血活力片,那个效果很好,是他们的一个新品,比之前的生血剂性价比要高,我原来用他们的生血剂,现在也是用的养血活力片,效果很好,吃后脸上色泽有明显的好转,你可以直接打他们的电话订购就可以了
我喝的是红桃K生血剂口服液,补血挺迅速的,效果还好。你也可以试试。