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混沌的思想

我因为抑郁症在家休学,开始还好,半年了,现在我却每天都挣扎的过着!我现在自己都不知道自己到底怎么了!我给您描述一下,您看看我怎么了:  我自作主张减药,停药半个月了,我天天逃避现实生活,什么也不管,家人的感受,他人的关心,全部敷衍!我感觉自己现在没有思想了,不知道自己是谁,不知

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我因为抑郁症在家休学,开始还好,半年了,现在我却每天都挣扎的过着!我现在自己都不知道自己到底怎么了!我给您描述一下,您看看我怎么了:  我自作主张减药,停药半个月了,我天天逃避现实生活,什么也不管,家人的感受,他人的关心,全部敷衍!我感觉自己现在没有思想了,不知道自己是谁,不知道自己该怎么办!每天我把自己埋在电脑中,一直到自己麻痹!我每天都玩游戏到自己睁不开眼,也许是凌晨三点,甚至通宵!然后睡到自然醒,什么也不管!即使妈妈叫我我都不知道!往往是下午起床,虽然自己觉得不好意思,可是厚着脸皮当什么也不知道,妈妈常常发脾气,我就应付,她说什么我想也没想就通通表态,什么再也不会之类的话,然后离开她做自己的事,一会儿就忘了自己说过什么!然后又是通宵!我现在不想和任何人交流,我烦!其实静下心来感觉自己不该这样,可是自己不敢再去面对这些了,我已经不想再和身边的人谈论自己,我只想自己处理,可是我除了逃避什么也不会!这样时间久了,发现自己什么都不会了,觉的自己废了,不管什么,自己都一塌糊涂!我真的不知道自己该怎么办!

好评回答

2009-12-14 22:07:22
沼泽地里的逃犯 |2009-12-14 22:07:22 124 52 评论
1.你的抑郁症是确诊的么?药物是谁开的,医院么?医院偏重于精神科,你应该去权威的学校咨询心理服务中心寻求帮助。
2.从你的叙述中看,你的网络成瘾倒是很严重。
3.你给的信息很不完整,你的年龄?你的经历?你对自己的评价?你的抑郁症是如何确诊的?你休学的时间长短,你身体上有什么不适感?等等这些信息都很重要的,你若能仔细叙述下才能判断。
你若觉得不方便你可以给我发邮件。
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其他答案(共6个回答)

    2018-10-11 18:05:40
  • 一般情况下,已经明确就是抑郁症的问题的了,那么主要的治疗,就是考虑使用抗抑郁药物的治疗的了。你目前使用的药物是可以的,主要还是看看病情的情况,如果情绪比较的平稳的话,那么是可以上学的,这个是不会有什么的了。主要还是看病情的了。
    Maxwell国飞 | 2018-10-11 18:05:40 22 12 评论
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  • 2009-12-14 23:37:52
  • 建议你现在这种情况还是先下狠心把电脑停了。或停了宽带上网,或把电脑搬走。
    静下心来再去看看有益的书。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有程似锦啊。但是一定是有益的深刻的书,能够给以你精神力量的书,如佛家的,道家的、儒家的。能看经典尽量读经典,如《论语》《道德经》《大学》《中庸》《太上感应篇》《了凡四训》《菜根谭》等。不行可以看注解,再次就看佛教的、圣经的故事。最好不要看电视杂志。
    守拙 | 2009-12-14 23:37:52 122 54 评论
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  • 2009-12-14 19:39:52
  • 1.做自己喜欢做的事情,只要不违法不违道德。
    2.让自己充实,对自己好一点,满足自己各方面合理的要求。
    3.不想太多,多运动多微笑。
    肖凤莲_q | 2009-12-14 19:39:52 108 57 评论
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  • 2009-12-14 17:09:40
  • 你现在首要的是当睡时要睡当醒时要醒,让作息时间正常起来。
    不要总是呆在网上,抽出时间到自然中看看走走,试着每天调整一点,暗示自己一切都会好起来的。
    
    西楼月上 | 2009-12-14 17:09:40 107 57 评论
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  • 2009-12-14 07:15:54
  • 我觉得你应该去上学,或者去工作,多去人多的地方,甚至可以去旅游。
    记住,一个人呆着是什么也做不好的,而且很危险,至少要两个人在一起,最好是同龄人。
    星云系之爱幻想的石头 | 2009-12-14 07:15:54 105 57 评论
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  • 2009-12-14 04:36:38
  • 看看这本书《人性的优点》,卡耐基写的,我也有强迫症和其他心理问题,看过后自己改变了不少,心里平静了很多,希望这本书对你也有帮助,祝你早点康复!
    1621334610 | 2009-12-14 04:36:38 109 57 评论
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