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乏力没精神是什么原因

中年人神情恍惚精神不集中是什么原因


      		

好评回答

2009-12-11 11:42:07
春夏秋冬 |2009-12-11 11:42:07 338 193 评论
中年人?年龄多大?中年跨度也很大。

中年人神情恍惚精神不集中,与身体健康、工作压力、家庭问题关系很大。

这样,你先去正规医院挂个体检号,做个详细体检,看看有无疾病。如果没有疾病,看看有无体检指标显示你处于亚健康状态。是的,应该这样,人到中年,健康状况减退,加上工作压力,难怪精神恍惚、注意力不集中。

注意身体健康,合理饮食,注意适量运动(如散步、上楼梯等运动量不大的)。音乐是治疗抑...

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中年人?年龄多大?中年跨度也很大。
中年人神情恍惚精神不集中,与身体健康、工作压力、家庭问题关系很大。
这样,你先去正规医院挂个体检号,做个详细体检,看看有无疾病。如果没有疾病,看看有无体检指标显示你处于亚健康状态。是的,应该这样,人到中年,健康状况减退,加上工作压力,难怪精神恍惚、注意力不集中。
注意身体健康,合理饮食,注意适量运动(如散步、上楼梯等运动量不大的)。音乐是治疗抑郁症的最佳方式,下班后多听听音乐,可以缓解工作等多方面压力。
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其他答案(共1个回答)

    2009-12-09 17:51:07
  • 可能是身体问题,建议找个好的中医检查一下。
    
    豆豆 | 2009-12-09 17:51:07 311 203 评论
    0/300

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