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女性雌激素过高吃什么?有人说豆制品能吃也有说不能吃的,请问女性雌激素过高吃什么不会影响女性怀孕?
多食黄豆、黑豆及豆制品,具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理平衡的作用。多用高纯度橄榄油作为烹调油