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美味土豆丝饼的做法?

美味土豆丝饼的做法?


            

全部答案

  • 土豆丝饼的做法: 1、先把土豆擦成丝,再拿一些猪油渣剁碎,和土豆丝放一起,加盐、生抽、葱花(多一些好吃)、香油一起拌匀(猪油渣就是炼猪油时剩的渣,也可用一点肉馅代替,不过肉馅需用通常拌肉馅的方法先拌好了再与土豆丝一起拌才好吃。) 2、再放一小碗面粉进去一起拌,放面粉的多少可根据自已喜欢来放,我放的程度就是能把土豆丝粘在一起就可以了。 3、放煎锅热油,放刚才调好的东东,烙到两面金黄即可。很香很香喔

    土豆丝饼的做法: 1、先把土豆擦成丝,再拿一些猪油渣剁碎,和土豆丝放一起,加盐、生抽、葱花(多一些好吃)、香油一起拌匀(猪油渣就是炼猪油时剩的渣,也可用一点肉馅代替,不过肉馅需用通常拌肉馅的方法先拌好了再与土豆丝一起拌才好吃。) 2、再放一小碗面粉进去一起拌,放面粉的多少可根据自已喜欢来放,我放的程度就是能把土豆丝粘在一起就可以了。 3、放煎锅热油,放刚才调好的东东,烙到两面金黄即可。很香很香喔收起

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    2009-11-20 10:13:05

薯芋类

  • 多吃马铃薯有什么好处?

    土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。 ≮功效≯ 土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。 科学证明,含钾高的食物可以降低中风的发病率。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风机率下降40%。 中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 土豆对消化不良的辅助治疗有效,是胃病和心脏病患者的优质保健食品。 另外,土豆对消除雀斑有效

  • 用马铃薯怎样做薯片?

    一,削皮 二,切薄片,用清水浸泡 三,均匀的放在一个盖子上,上面盖上布凉晒。(这样会使土豆片更脆,且炸的时候不会溅油) 四,用油炸 五,撒上辣椒面和盐,或者椒盐。

  • 食物中毒听说番薯和鸭蛋同煮后吃了会中毒致死。是真的吗?

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  • 削好的马铃薯应该在水里泡多久才能下锅削好的马铃薯应该在水里泡多久才能下锅

    .................什么意思啊~~楼主你这个问题是魔力里的还是你自己要问的啊~狂晕

  • potatochips和frechfries有什么分别?potatochips和frechfries有什么分别?potatochips和frechfries有什么分别?都是炸土豆吗?

    是的.是薯条的说法,北美用fries,英国人和大部分欧洲人用chips,French Chips/Fries是指那种切成锯齿形的薯条

  • 薯格的做法怎样能把马铃薯切成像必胜客那样一片一片的薯格形状呢?是不是有专门用于切成格状的刀具啊?要有在北京哪买呢?

    材料:油一锅、马铃薯一大个[要那种形状圆一点的] 调味料:番茄酱 做法:1.把马铃薯切成自己喜欢的形状[我切成薯格形状] 2.用猛火把油烧开,油开后马上把火关至最小,待油温度稍微下降后,把切好的薯格放入油锅中 3.生的马铃薯放入油锅前是会沉底的,待马铃薯浮在油上时,就是炸得差不多熟了,立即捞出沥油 4.把火调成猛火,让油温升高,然后把 做法3 放入油锅继续炸,此刻火要调成小火让马铃薯们在油锅里自己"倒腾",炸至金黄色捞出沥又,装盘.一盘漂亮的炸薯格就好啦~ :) PS:其实不管是炸什么,要想炸得好,外酥里脆的话,最重要的就是复炸~ 还有哦,油炸类食品非常需要耐心哦,不然一不小心就会炸过头了~ 制作薯格的工具,北京宜家有买滴~~~~~~~~

  • 白菜,哪几样不适合放在一起煮面条?胡萝卜、萝卜、白菜、笋、土豆、青菜、白菜,哪几样不适合放在一起煮面条?求教了。

    应该是胡萝卜,因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素和面条一起煮,好象不容易被人体吸收. 笋应该是可以的,但这么金贵的东西和面条一起煮有点糟蹋东西了.

  • 请问土豆\白菜\萝卜有何营养?

    名称: 马铃薯[土豆,洋芋], 每100克含可食用部分 94克 热量(千卡): 76 B1硫胺素(毫克): 0.08 CA钙毫克): 8 蛋白质克): 2 B2核黄素(毫克):0 .04 MG镁(毫克): 23 脂肪(克):0 .2 B5烟酸(毫克): 1.1 FE铁毫克): 0.8 碳水化合物(克): 16.5 VC维生素(C(毫克): 27 MA锰(毫克): 0.14 膳食纤维(克): 0.7 VE维生素E(毫克): 0.34 ZN锌(毫克): 0.37 维生素A(微克): 5 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): 0.12 胡罗卜素(微克):0 .8 钾(毫克): 342 P磷(毫克): 40 视黄醇当量(微克): 79.8 钠(毫克): 2.7 SE硒(微克): 0.78 萝卜不知道你指的是哪一种?就以心里美萝卜为例吧 名称: 心里美萝卜, 每100克含可食用部分 93克 热量(千卡): 21 B1硫胺素(毫克): 0.02 CA钙(毫克): 68 蛋白质(克): 0.8 B2核黄素(毫克): 0.04 MG镁(毫克): 34 脂肪(克):0 .2 B5烟酸(毫克):0 .4 FE铁(毫克): 0.5 碳水化合物(克): 4.1 VC维生素C(毫克): 23 MA锰(毫克): 0.08 膳食纤维(克): 0.8 VE维生素E(毫克): 0 ZN锌(毫克):0 .17 维生素A(微克): 2 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克):0 .06 胡罗卜素(微克): 0.6 钾(毫克): 116 P磷(毫克): 24 视黄醇当量(微克): 93.5 钠(毫克): 85.4 SE硒(微克): 1.02 名称: 白菜, 每100克含可食用部分 83克 热量(千卡): 15 B1硫胺素(毫克): 0.02 CA钙(毫克): 90 蛋白质(克): 1.5 B2核黄素(毫克):0 .09 MG镁(毫克): 18 脂肪(克):0 .3 B5烟酸(毫克):0 .7 FE铁毫克): 1.9 碳水化合物(克): 1.6 VC维生素C(毫克): 28 MA锰(毫克): 0.27 膳食纤维(克): 1.1 VE维生素E(毫克): 0.7 ZN锌(毫克): 0.51 维生素A(微克): 280 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): 0.08 胡罗卜素(微克): 1 钾(毫克): 178 P磷(毫克): 36 视黄醇当量(微克): 94.5 钠(毫克): 73.5 SE硒(微克): 1.17 参考文献中还有一些蔬果及肉类的营养成分,供你参考:)

  • 芋头长芽了还能吃吗?

    不能吃…这样也不好吃

  • 食物中毒鸭蛋与番薯同煮吃了会死人,是真的吗?为什么?

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  • 食品为什么我买的土豆在家放一段时间就发绿了,绿了还能吃吗?谁能告诉我,。

    土豆变绿或是要发芽的时候,它的胚胎里产生一种有毒物质,还是不要吃了.

  • 毛芋头的做法?朋友送了点毛芋头,但是不知道怎么吃?除了和白糖一起吃,还有什么做法吗?

    芋头软酥黏滑,食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可.常见的吃法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃,或者做成芋头烧肉。 此外,将芋头切成丁块,与玉米掺在一起煮粥,同样色香味俱佳。 还可烩芋头,即将芋头煮熟、去皮、冷却后,再用油烩,为使芋头味道更鲜美,烩时加盐、味精和切细的蒜叶。 还可将芋头同鸡、猪肉、鳗鱼等一起红烧,做成菜肴。这样的菜一上桌,人们的注意力往往全在芋头。因为芋头吸收力强,能把鸡、肉、鱼的美味尽收其中,自然风味独特,倍受青睐.虽然芋头是碚衬,但最先被“消灭”的都是芋头. 芋头也可以与南瓜或山芋同煮. 或将芋头捣成泥状,香软无比. 爱吃芋头的朋友不妨试试. 【生活小贴士】剥刮芋头时,手部会又痒又痛.因为芋头汁里含皂苷,会刺激皮肤. 解决办法是:将手放在炉火上烘烤一下,或在水中加几滴醋洗一下,即可消痒。搽一点风油精也有效果。 所以提醒大家刮洗芋头一定要注意. 顺便搜到一些生活常识,也很实用.希望会对大家有帮助.

  • 如何制作甜土豆?

    我有一个制作甜土豆泥的方法,不知道是不是你所需要的.要用新下来的小土豆,在水里煮,煮到用筷子一捅就透的地步,取出,扒皮,放入大碗中,用捣蒜的蒜舅子(呵~~,我们这儿这么称呼,不知道你们那里称呼它什么)将土豆捣碎,放入糖和沙拉酱,再捣匀.吃的时候,舀出一小碗,上面洒上炒熟的芝麻和葡萄干即可~~挺好吃的!嘿!

  • 咖喱土豆的做法?咖喱土豆的做法?

    咖喱土豆 【原料】 土豆400克,洋葱100克,咖喱粉10克,大蒜2瓣,辣椒粉、辣酱油、糖、姜丝、鸡粉、盐适量。 【制作过程】 1、将土豆削皮后切成适当大小的块;洋葱切片;蒜切片。 2、锅中放油烧至五成热,下土豆炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用; 3、炒锅放少量油烧热,加洋葱、蒜片、姜丝炒香,放入咖喱粉炒出香味,加入少量水,放入土豆块,加鸡粉、盐、辣酱油、辣椒粉、糖烧沸后即可。

  • 有谁告诉我土豆泥的做法,包括制作和烹饪,怎么做最好吃。

    先说一下将土豆弄成泥的方法和注意事项一、隔水用锅蒸,然后剥了皮,用菜刀在案板上压。这种方法还是会有一些小疙瘩.二、先削皮,切成小丁,放水里煮到面了为止。然后捞出来用菜刀或勺碾碎。这种方法比较麻烦.三、用搅拌机。很简单,把煮熟或蒸熟的土豆去皮,切成大小适中的块,放在搅拌机里。但是记住,一定要加水,不然搅不动的。这种方法最简单。四、可以放微波炉里面高火煮10分钟差不多吧五、土豆泥煮的时候可以放点盐,这样可能更入味一点.六、煮的时候怎么判断呢?用餐叉或筷子很容易插进去的时候就可以了,差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了七、煮完以后要晾凉了,或者用冷水泡,好像这样才能将土豆泥里面的空气排出来.====下面是收集到的一些土豆泥做法,好多啊,等以后有时间慢慢研究,一:两吃土豆泥1.土豆去皮切片上锅蒸熟(时间长一些土豆软一些个人认为较好)用勺子碾成泥,晾凉 2.取一半土豆泥拌上果酱放入冰箱冷藏一小时后即可。(我用的是口维可的黄桃酱,效果很不错,我觉得口味可的杏酱和草莓酱应该也不错,不过最好别用别的牌子的,尤其是味好美的,会差很多!)不过济南超市我没见过口维可这个牌子的,试试味好美的不知道怎么样,今明后的果酱太甜,味好美的沙拉酱和番茄酱不错,比较适合偶的口味,果酱不知道了。 3.另一半撒上盐和胡椒粉(量多少根据个人口味),然后缓缓加入牛奶,边倒边搅拌(喜欢甜的可以放糖)到自己认为合适的稀稠度就行啦!然后这个最好用微波炉加热一下再吃,会发出哝哝的奶香味哦!! 二:炒土豆泥1.首先要把土豆洗干净,然后用水煮熟,注意一定要熟到非常软非常烂的程度才可以。然后仔细地把皮剥掉,放在一旁待用。 2.炒锅里加上油,油要放得充足一些,因为土豆很吃油,少了的话做出来的土豆泥容意煳而且不香。等油热透之后,把准备好的煮熟去皮的土豆放进炒锅,不停地翻炒,同时把土豆压成泥状,并且加上适合自己口味的盐,味精,甚至辣椒面,然后就可以起锅了。 3.起锅之后其实就可以说完成了,但要是你想让自己制作的土豆泥更美味一些的话,可事先准备好鲜汤,比如鸡汤,鱼汤什么的,等土豆泥做好之后,先在小碗里盛上少许汤,后把土豆泥放进去蘸着汤汁吃,哇,简直酷呆了,一点也不比肯得基的差哦! 三:微波做的土豆泥土豆切厚片,放水淹过土豆,微波炉高火10分钟,捞出来,用勺子、饺子擀面杖或其它东东把土豆撵碎。可以拌上色拉酱、或者尖椒末红椒末肉末炒着吃也不错。 四: 火腿土豆泥1、将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。 2、将火腿去皮、切碎。 3、把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末、黄油,搅拌均匀即可。 五: 土豆鱼(其实还是酱汁不同吧)新鲜蘑菇、开洋切成末,用橄榄油炒熟。拌入土豆泥(做法上面的已经教了)。 摆成鱼的形状。烧一些鱼香汁,浇在土豆鱼上。即可。 味道一极棒。同事吃了都说好,就是做法稍微费事点。 六: 农村土豆泥把土豆切块 用油炒一下 时间稍长 油不用很多 放水 没过土豆 加盐 少许花椒粉 大火 煮烂 用勺子压碎 加葱花 鸡精可以和二米饭 炸的大酱 用生菜 包饭包 七: 奶油土豆泥把土豆切成小块,然后煮熟,(把水沥干)将其捣碎,然后放入热奶油或牛奶搅拌均匀。 最后在上面淋上自备的酱汁,酱汁随个人偏好。 八: KFC的土豆泥做法原料: 1.土豆,最好选用新土豆,口感比较好。新土豆就是土豆皮颜色比较浅、比较干净的那种。 2. 淡奶油 3. 烹调用浓缩鸡汤或牛肉汤。(T&T里就有卖的) 4. 盐和胡椒粉制作方法: 1. 土豆蒸熟,去皮,放在容器中,放凉后,把土豆攥成泥。 2. 在土豆泥中加入适量的奶油搅拌,直到奶油完全浸入土豆泥中。 3.将搅拌好的土豆泥倒在平底锅中,置于火上,加入适量的浓缩鸡汤和水,不停地搅拌,直到土豆泥和鸡汤溶为一体。 4. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味。推荐用黑胡椒~~~九: 肉丁土豆泥 原料: 1.土豆GG 1个 2.鲜肉MM 一小点,大概一两左右吧(想吃肉的可以多放点,西西) 3.盐 1/2勺 4.鸡精 1勺 5.黑胡椒粉 1勺(我个人很喜欢吃这个,我觉得多放点好吃,大家可以根据自己的口味了) 6.油 少量做法: 1. 先要把买回的土豆GG去皮,洗净。要有一小块肉,切成小小的丁。(丁丁越小你后来把它弄成泥越方便了,不过可要小心手啊!) 2. 然后往锅里放油,等油热的还没冒烟之前把切好的土豆GG和肉丁MM放到里面翻炒,放盐、胡椒粉和适量清水,然后就不用管它了。 3. 大约十分钟的时候,要打开锅把软了的土豆捻成泥状,然后再接着炖,到烂烂的时候就可以放鸡精出锅了。 注意:   要注意油不要太多,要不然吃起来不那么好吃了,肉MM炒到变色的时候就放清水。建议大家多放点胡椒拉! 十: 懒人土豆泥 原 料: 土豆500克,牛奶150克,黄油25克、盐5克 制作方法:将削净上的土豆切成均等的块,放入锅里、加入适量清水,以没过土豆为度。上旺火煮熟为止。食用前控去水,将土豆捣碎、放盐、牛奶、黄油拌匀,即可。十一:青豌豆拌土豆泥 取炒锅置火上,加入花生油15克烧热,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出,将油烧在土豆泥上。豌豆剥皮、冲洗,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐拌匀,放在土豆泥上,加入白糖、味精,调拌均匀。十二:牛肉土豆泥】 牛肉片炸好后用锡箔纸包起来,再加上适量炸汁,配上熟梨肉片,奶酪切片,盖在上面,受热融化。将黄油加热,拌入土豆泥,加盐和胡椒粉调味。将里脊牛肉放在上面,再配些洋苏叶即可。十三:酸奶酪土豆泥 在土豆泥中加入酸奶酪和足够的牛奶使其成流体状,调入盐和胡椒粉。将土豆泥倒入一个盘中,加热至干后即可。十四:蛋奶土豆泥 原料:土豆2个,鸡蛋1个,牛奶4勺,奶粉,盐,胡椒粉 做法:1、土豆洗净,去皮切片    2、鸡蛋煮熟,同时把土豆片放蒸隔上蒸;然后土豆捣成泥,鸡蛋把蛋白和蛋黄分开,蛋黄捣碎,蛋白切丁    3、把土豆泥、蛋黄泥加少许盐、胡椒粉还有牛奶拌匀(牛奶的量随意,喜欢稀点的就多加点,我喜欢稠稠的土豆泥,但是又想要奶香味,所以又加了2勺奶粉),最后加入蛋白丁拌匀即可十五: 蒜香土豆泥 用料:土豆500克,牛奶200克,大蒜100克,黄油50克,盐、胡椒粉少许。 做法:   ①先将土豆洗净削去皮,放入锅内加入水和牛奶上火煮熟,将余汤汁倒出。   ②把土豆制成泥状,不能有疙瘩。(如果太粘,可适当入加牛奶或开水调适度)。调制土豆泥的同时加入盐和胡椒粉。   ③炒勺上火,放入牛油,将切好的蒜末炒香出味,浇在土豆泥上或直接拌入土豆泥中均可。蒜香味浓,软嫩润口。十六: 金沙土豆泥 做法:   1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。   2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。十七: 五彩土豆泥 原料:土豆,肉末(猪肉,鸡肉都可以),青红辣椒,香菜,胡萝卜,以上配料都切成末备用。 调料:植物油,葱姜末,盐,糖,生抽,鸡精,水淀粉 做法: 1。土豆洗干净,带皮在锅中煮熟,去皮后在案板上碾成土豆泥,盛入盘中 2。锅内放底油,爆香葱姜末,放入肉末煸炒至变色,加辣椒末和和胡萝卜末煸炒片刻,调入适量的生抽,盐,少许糖,加入一些清水(有高汤更好了),烧开后放入鸡精,最后调适量的水淀粉使汤变浓稠。出锅盖在备好的土豆泥上,最后点缀上香菜末即可。十八: 香蕉土豆泥 材料:香蕉1个,土豆1个(小的2个),草莓5个,蜂蜜 做法:1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥,草莓切成细丁       2、土豆洗净去皮后,放到电饭锅里蒸熟,然后也捣成泥       3、把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀,最后淋上蜂蜜即可 这个算是菜还是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的东西十九: 泡菜土豆泥 原料:土豆600克酸菜、泡野山椒、泡红海椒、泡姜、色拉油各适量葱少许 做法:土豆洗净,入锅煮后捞出,撕去表皮,然后用不锈钢刀或是竹片刀把土豆压成泥(最好是把土豆装在保鲜袋中压)。把酸菜、泡野山椒、泡姜分别铡细(泡姜只要少许,酸菜和泡野山椒的用量可依个人口味而定)。取泡红海椒少量切碎,葱切成花。 起锅入色拉油烧热(油可稍微多点,因为土豆泥十分吸油,所以,想要减肥者最好不吃这道菜。),把铡细的酸菜、泡姜和泡野山椒倒下去炒香,放少量盐(因已经有酸菜了,故也可不放),然后投入土豆泥,炒匀直到油收完时,放入泡红海椒碎和葱花(点缀一下颜色)翻炒均匀即可起锅。 注:一定要掌握好用油量,多了,土豆泥稀稀的,少了则容易粘锅。一定要把土豆压散,压成泥。不要弄成一块一块的。二十: 鸡汁土豆泥的二种做法 之一: 原料:土豆、鸡汤、鸡肉。  配料:盐、黑胡椒、椒盐 步骤:1、土豆煮熟去皮切块备用;       2、将土豆、鸡汤、鸡肉(少许)加入粉碎机中打碎;       3、加入适量盐、黑胡椒、椒盐即可。之二: 中等大小的土豆2个,去皮洗净,切成几大块。 放入清水锅内,煮熟。捞出,放到大碗里,用汤匙把土豆压成泥,放一匙黄油,一点盐,1-2匙牛奶,拌匀。不要太稀了。 把拌匀的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盘子里,摆好。若是用手来做小球的话,把手用清水沾湿,就不会粘手了。 小锅里倒入小半碗鸡汤,加黑胡椒粉,加切成细丝的火腿丝(或者香肠丝),烧开后,用水淀粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看着很可爱,又好吃的鸡汁土豆泥就做好了。二十一: 土豆泥沙拉  材料:土豆一个(小土豆可以多用几个,看自己喜欢),海带切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱      做法:把土豆洗净整个放到锅里煮。煮至用一根筷子可以轻松穿过整个土豆的程度。捞出来把皮剥掉。用勺子或者擀面杖随便什么东西把土豆捣成泥。捣得差不多的时候,加入沙拉酱,量要稍微大一点,继续捣,期间加入海带粒和胡萝卜粒,其实随你喜欢还可以加别的东西,但切得粒一定要小。把所有东西都混合成泥以后,放到冰箱,冷藏。   凉透了以后吃很爽口哦~而且沙拉酱混合土豆的味道很香浓   是适合夏天吃的土豆泥~    二十二:土豆泥做法 买小的圆土豆or white土豆,买回洗净后连皮一起煮,煮到皮开肉绽时,用餐叉或筷子很容易插进去的时候就拿出来,用凉水过一下,去皮,用一大碗把去皮的土豆装起来,捣碎成泥,加入一个蛋,少量黄油,cream or milk,最后加点很少的花蕉面,接着捣。捣好待用,起一油锅,(油要少少的),加少量的盐,油6-7成热时加点葱花,炒出香味后加入土豆泥翻炒,一般用小火,5-7分钟,起锅时再加点葱花,装盘,吃,那个香啊!!

  • 酸溜土豆怎么做?

    很简单!土豆丝呢`要切的匀一点不要太粗不要太细,然后用凉水多洗几次!把土豆上的淀粉洗掉!这样就不会变的粘忽忽的!然后加油放入葱花和大蒜。炒香了`就放入土豆丝。在放醋~。要在土豆刚下锅没多就就放!那样才有味。一直吵不粘锅熟了就可以了

  • 土豆烧鸡蛋可以搭配吃吗?同上~~~

    以呀,但是不可以和牛肉同吃。 12种错误的饮食搭配:土豆烧牛肉,小葱拌豆腐,豆浆冲鸡蛋,茶叶煮鸡蛋,炒鸡蛋放味精.. 生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别跟我似的,总是傻吃、贪吃。 1.土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 2.小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。 3.豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。 4.茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。 5.炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6.红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。 7.萝卜水果同吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 8.海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。 9.牛奶与橘子同食:刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。 10.酒与胡萝卜同食:最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。 11.白酒与汽水同饮:因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。 12.吃肉时喝茶:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。

  • 土豆(马铃薯)炒得半生会中毒么?今天中午我爸炒得马铃薯,是半生,吃了些才拿回去又煮了下,那之前我记得有人说过吃半生的马铃薯会中毒!这是真的么???会中什么毒啊?对身体有什么影响么?

    我还听说过有人爱吃土豆切片生吃的程度,把它当成红薯一样吃。所以估计不会中毒,只是听说发芽的土豆有点问题。不过我把发芽的部分切了弄,吃到现在也没有事,呵呵

  • 拌土豆丝需要放酱油吗?拌土豆丝需要放酱油吗?

    凉拌土豆丝就是要的那个清爽的感觉,一般是不放的。如何你特别喜欢放的话就稍微的放点味达美,这种酱油色泽比较淡。适合凉拌菜。 我就喜欢吃凉拌土豆丝,不知道你做的是不是和我做法一样呢?? 我先将土豆切成细细的丝。越细越好。然后开水淖一下。放入凉水中浸泡空干水份后加入适量的糖盐鸡精和少许的醋。然后开火烧油。放入花椒辣椒,待炸出味道后将花椒和辣椒取出,将油泼在备好料的 土豆丝上,拌匀即可,。色泽鲜亮,鲜甜可口,你可以一试。 希望你能喜欢。。。

  • 鸡蛋和土豆一起吃会中毒吗有些人说鸡蛋和土豆一起吃会中毒,但我吃了又觉得没什么事,到底会不会中毒呢?

    好多人都这样认为鸡蛋和土豆一起吃会中毒,我就不明白.难道真的会中毒吗? 鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。 鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。 是鸡蛋与豆浆不可同食 忌二:鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

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葱蒜类

  • 老大蒜头可以腌制吗

    老大蒜头可以腌制,可以用酿造的醋泡成醋蒜,很好吃,对身体健康还有很多好处。

  • 空腹吃洋葱伤胃吗?怎么办?谢谢一天,上午开车回家,空腹吃了点洋葱,现在吃姜,洋葱,我的胃都会有点疼!!谢谢

    饥肠辘辘,急于填饱肚子对健康是非常有害的,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的伤害。 洋葱、大蒜含有强烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛。

  • 葱油饼怎样做好吃的葱油饼?(制作过程不要太复杂)

    材料: 1、面粉200克、盐1茶勺克、油15克、热水100克、冷水少许. 2、葱花100克、花生酱2汤勺(为了减少油的摄入,我用花生酱代替油酥了)、温水2汤勺、盐1茶勺克. 做法: 将面粉、盐、油放入一个干净的盆中,随后到入热水,用筷子搅拌成雪花状. 接着倒入冷水,用手揉面,揉至表面光滑成团. 揉好的面团用保鲜膜包好醒面1小时. 醒面时将花生酱用1:1的温水化开,调入盐调匀. 醒好的面拿来分成6份.擀成长圆形面片. 将准备好的花生酱抹在面片上.再撒上葱花,卷成筒形,再把面筒压扁成饼状. 把饼放进抹了少许油的平底锅内,小火两面煎成微黄. 再在饼上刷少许油,入预热160度拷箱中层10分钟,黄灿灿、香喷喷的葱油饼出炉啦.

  • 糖蒜有谁知道自制糖蒜需要泡多长时间?

    一个45天的时间,期间要密封好,放在温差变化不大的地.好吃啊,一顿饭要三头啊.晚上就可以完解决了.哈哈哈.....

  • 为什么说蜂蜜和葱不能一起吃?

    蜂蜜常识  蜂蜜由于蜜源植物的不同而有色、香、味的区别。 色泽浅白透明、香气清淡馥郁、味道鲜甜不腻的蜂蜜容易被人们接受,如荔枝、龙眼、枇杷、柑桔、洋槐、椴树等蜜种(枇杷蜜有浓郁的杏仁味,也有人不喜欢)。这些蜂蜜的价钱自然也要比那些色泽深褐混浊、香气浓重不悦、味道甜腻不爽的蜜(如茶花、芝麻、乌桕、桉树、荞麦)贵一些。  平常称之为山花蜜、野花蜜、杂花蜜、百花蜜、土蜂蜜的各种混合蜜,色、香、味比较差,有些甚至含有毒蜜,故需了解该蜜的产地与采收季节,以免误食中毒。  一般说来,浅色蜜比深色蜜口感好,质量好、价钱高,深色比浅色蜜营养丰富,含有较多功能矿物质、价钱便宜。 色泽、香气、味道、价钱均介于浅色蜜与深色蜜之间的,是实惠型的蜂蜜(如油菜、葵花、荆条),市场上标称为“蜂蜜”的瓶装蜜是一种以油菜为主的混合蜜。 蜂蜜又可分为原质蜜和精制蜜: 原质蜜是蜂农在野外采集条件下获得的原始蜂蜜。由于受野外条件限制,原质蜜杂质含量较高(蜂尸、蜡渣、植物杂质),浓度偏低,成熟度差异较大,状态不稳定。但原质蜜中的营养成分保持较完整,价格较实惠。 精制蜜是以原质蜜做原料,采用低温热处理等工艺流程,经浓缩、精滤、杀菌、破晶核后获得的高浓度纯净成熟蜜。 精制蜜通常经严格包装后以成品上市,品质纯净(强制性高目过筛),状态相对稳定(非结晶体稳定较长时间,二次结晶后,结晶体细腻绵软,品质更加优良),水分得到充分散失,口感更加浓厚,保质期远远超过原质蜜。 精制蜂蜜为粘稠的浓汁,只要用筷子插入中间稍等片刻,把筷子慢慢提上来,蜜汁是徐徐由筷子上似线流滴下,落下成折叠状;原质蜜当筷子提出时,蜜很快流完。 注意: 1.蜂蜜买回家后,用陶瓷、无毒塑料等非金属容器贮存,不能用铁容器!蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持5~10℃、空气湿度不超过75%的环境下。 2.蜂蜜应密封保存,取用蜂蜜的工具应洗净擦干,防止水分进入,蜂蜜中溶入水分容易发酵变质。 3.好的蜂蜜在15~18℃以下时一般能够结晶,变成白色或淡黄色结晶体。 4.蜂蜜不能和葱一起食用。容易引起腹泻. 5.蜂蜜宜用40度以下的温水冲服,过高的水温会破坏蜂蜜的营养成分。过热会使蜂蜜中的酶失活,维生素损失。 6.通常,浅色蜜比深色蜜的质量要好,但是深色蜜比浅色蜜含有较多功能矿物质。

  • 豆腐为什么不能和葱一起吃?豆腐为什么不能和葱一起吃?以前看过这方面的东西,现在忘了,好像是豆腐和葱中的什么东西会反应生成草酸钙似的。

    豆腐和葱一起会形成草酸钙,不易吸收,吃多了可能会得结石噢,还是注意一点好!少放点葱应该没多大事,葱要少一点!

  • 蒜醋用什么样的醋好?醋的品种很多,适合中老年的

    泡腊八蒜得用紫皮蒜和米醋,将蒜瓣去老皮,浸入米醋中,装入小坛封严,放冰箱冷藏,至启封,那蒜瓣湛青翠绿,蒜辣醋酸香溶在一起,扑鼻而来,是吃饺子的最佳佐料,拌凉菜也可以用,味道独特。 泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜?紫皮蒜瓣小泡得透,蒜瓣硬崩瓷实,泡出的蒜脆香。近年来市场上紫皮蒜不多见。用一般的蒜,泡出来,别看瓣大但口感不脆,发紫。种蒜的又怎么说呢?紫皮蒜低产,比一般的蒜少收两成,谁还种?紫皮蒜在市场上偶有所见,麦收后就上市了,价格比一般蒜高三分之一。这道理不是一样吗?收成少,可能卖个好价呀! 泡腊八蒜为什么得用米醋?米醋色淡,泡过蒜色泽如初,橙黄翠绿,口感酸辣适度,香气浓而微甜。那老醋熏醋泡过蒜色泽发黑,蒜瓣也不够绿,口感较差,尤其是熏醋,略带糊味,也许这正是它的特色,其实这只是习惯罢了,好吃不如爱吃嘛! 过去人们都说不是腊八这天泡的蒜颜色不绿。根本不是那么回事,醋泡蒜的反应就是绿蒜瓣辣酸;醋酸香而辣。如今您要是到老北京风味的餐馆用饭,吃炸酱面,一年四季都给您上一小盘翠绿的腊八蒜。

  • 知道葱爆肉片怎么做吗?

    就是一个爆子记得火一定要够大快炒快出葱和肉一起下锅

  • 如何放大蒜,能放的时间长?

    巧贮大蒜 买到家的大蒜一时吃不了,存放时极易生芽,这是很令人烦恼的事,怎么解决这一问题呢?办法很简单,只要将大蒜装在塑料袋里,再把袋口封严就可以了。因为这样可使袋内大蒜释出的二氧化碳气体散发不出去,相对减少了袋内的氧气,同时也阻隔了水分的进入,从而使大蒜处于一种休眠状态。 准备贮藏的大蒜应在叶片开始变黄时选晴天适时采收。收获时,先将大蒜下面的土壤刨松,以便植株易从土中拔出。收获后,将大蒜堆成堆,以蒜叶覆盖蒜头晒2--3天,待蒜秸开始萎蔫时,修剪根瓣,剪去叶茎,然后将蒜头放入筐内。最好将蒜头暴晒或人工干燥。人工干燥以30℃的温度,50%左右的空气相对湿度为宜,这有利于加速蒜头干燥,促进休眠,延长贮藏期。 1.低温贮藏:贮藏前应将蒜头晾干,如果未晾干,蒜头会因湿度过高而导致腐烂。大蒜一般应贮藏在温度0.6--0℃,空气相对湿度65%--70%,通风、干燥、无烟火的菜窖或房子里。此法可贮藏6--7个月。 2.高温贮藏:大蒜经历一个低温休眠阶段后,在5--18℃下会迅速发芽。将采收后的大蒜一直放在30--34℃高温环境中贮藏,可保鲜一年以上。此外,在相对湿度40%--50%的条件下,也可抑制蒜头的呼吸代谢,延迟发芽。低氧和高二氧化碳同样可抑制蒜头的呼吸和发芽。 留种大蒜宜采取高温贮藏,以温度为15℃左右、相对湿度不超过70%的条件为宜,这样有利于提高种性。如果冬季能确保温度稳定在-1--3℃,在播前40天左右改为18--20℃高温处理,也能收到同样的保鲜效果。 3.串挂贮藏:采收时将大蒜植株连根拔起,剔除过大、过小、腐烂或机械损伤和雨淋受潮的蒜头,再用刀沿鳞茎底盘将根须及夹带的一部分茎盘削去,只留下10--15cm假茎,注意削平茎盘。经暴晒或人工干燥后,将蒜头假茎用镀锌铁丝串起来,悬挂在房屋前后的屋檐下,或先将大蒜每8--10只扎成一把,再一排排串挂在屋檐下的铁丝或尼龙绳上自然风干。夏秋季可悬挂在临时凉棚、冷凉室内或通风贮藏库内;冬季最好移入通风贮藏库内,避免受潮受冻。 4.砻糠埋藏:在箱、筐或埋藏坑的底部先铺一层厚约2cm的砻糠,然后一层蒜头(2--3只蒜头高)一层砻糠,层层堆积至离容器口5cm左右,用砻糠覆盖,使蒜头不暴露在空气中。 5.化学贮藏:在大蒜收获前7天内,用0.1%--0.15%浓度的青鲜素(MH)水溶液喷洒。药液一定要喷均匀,叶片上下须布满雾珠。药后24小时内如遇雨,天晴后须重喷一次,一般喷药后可存放到新蒜上市。蒜头可悬挂、码堆在通风阴凉的地方保存。留种大蒜不能喷洒青鲜素。 6.涂膜保鲜:先将石蜡熔成石蜡液,然后将晒干的蒜头在石蜡液中浸一下即可。石蜡液温度不宜太高,浸的时间不宜太长,只要浸匀、浸透即可。此法可将蒜头贮存到翌年5月。

  • 如何放大葱,能放的时间长?

    你好 不知道你是哪里人,我就介绍一下我们这里保存大葱的方法。 霜降以后我们这里家家户户开始储备越冬的大葱了,大葱都是章丘产的,好的大葱每棵有1米高呢,买回来的大葱还很鲜的,解开草绳抖去葱须根上的泥土,在干净的地方摊开晾晒2天,用手摸摸大葱表面没有湿滑的感觉看上去比较干燥时,然后整齐的用草绳捆起来,放在通风干燥处保存,随用随取很方便,可以保存到来年新鲜葱上市。我们北方冬天很冷,像楼上说的湿土浇水的话再想吃葱可能需要用锤子砸开吧。

  • 哪种食物是通气的?听老年人说吃炒黄豆,就老放屁,是通气的食物.除了黄豆,青萝卜之外,还有什么?洋葱是吗?

    萝卜:顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之(胡萝卜无效),最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃。 玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。 莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。 黑豆吃多了,也有顺气的作用

  • 怎样烧生菜?炒生菜后叶片色泽不好看.淖水后色泽蛮好,但叶片又不挺拔,垂头丧气的.请教高手如何烧好蒜泥生菜?

    蒜蓉生菜 原料:团生菜一斤 调料:盐、蒜茸、植物油、鸡精 制作过程: 1.团生菜浸泡、清洗干净,用手撕开; 2.起油锅,放蒜茸爆香; 3.放生菜,大火快炒,将熟时下盐和鸡精,一捞匀就上碟。 注意: 1.要最后放盐,先放盐会出很多水; 2.生菜很嫩,炒的时间要短。 蒜蓉生菜 蒜蓉生菜原料   生菜400克,蒜蓉15克,盐3克,味精1克,植物油10克 做法   1.将生菜叶一片片剥下洗净,放入沸水中略烫,用凉水浸凉后沥去水分。   2.炒锅置旺火上,加入植物油,烧至六成热时放入蒜蓉炒出香味,再放入生菜和盐,略煽炒后盛入盘中即可。   蒜蓉生菜要点   生菜烹制时要旺火速成,加热时间过长易失去色香味。 蒜蓉生菜 原料: 生菜,大蒜,葱,蚝油(没有的话可以用老抽代替)。 制作方法: 蒜切成蒜蓉,葱切葱花,油烧至8成热,下葱花和部分的蒜蓉呛锅,出味后下生菜,快速翻炒,然后加入些许蚝油或老抽(如果用老抽,加的量一定不能太多),翻炒,待生菜变的梢软一些了,加一勺水,转中火闷,将剩余的蒜蓉全部加入,快熟时加盐出锅。

  • 葱爆海参咋做?

    汤勺坐在旺火上,放入猪油(五钱),烧到八成熟时,下入白糖炒呈金黄色,下入葱末、姜末、清汤(三两),酱油和海参,放入料酒(三钱)、姜汁、精盐。对好口,烧开,移微火火靠两三分钟,再上旺火调入糖色、味精。边颠勺边用水淀粉勾芡,翻勺倒在盘里,勺再回到火上,放入糊葱油和葱段烧热,下入青蒜段,浇在海参上即成海参还可红烧、葱爆、炖汤、煮粥、煎鸡蛋、炒肉丝等 答案补充在众多的海参制作方法中,鲁菜中的葱烧海参无疑是最具代表性的。我觉得其最大特点在于:口味香浓、色泽红亮、养血润燥、美容强身!下边就是烧制的方法,与大家分享一下:  原料:水发海参500克、大葱70克、鸡汤250克、盐3克、味精2克、白糖20克、酱油10克、黄酒20克、姜末3克、姜片20克、蒜片15克、水淀粉15克。  制作:  1、先将水发海参洗净,凉水入锅旺火煮2分钟后捞出过凉水备用。  2、制作葱油:大葱切段,与姜片、蒜片一起用50克油慢火炸至金黄色后将油、大葱、姜片、蒜片一起倒入碗中备用。  3、重新做锅,将做好的备用油沥出30克入锅。烧至七成热时入姜末煸炒至出香味后下入海参,同时入酱油、黄酒、鸡汤、盐、糖及备用的已经炸至金黄色的葱段旺火烧开。  4、开锅后变微火慢慢烧至海参入味(约3~5分钟)。再将火调大,将锅中的汤水烧至大约还剩三分之一时入水淀粉勾芡,待芡汁粘稠红亮后起锅装盘。  5、将备用的葱油重新做热后淋在海参上即可。  提示:  1、海参一定要新鲜有弹性,否则在烧制的过程中易碎影响成品的美观与口感。  2、勾芡时要用旺火,让淀粉下锅后马上凝固,这样才能使芡汁红亮。

  • 不长牙的大蒜能吃么?现在有一种大蒜,听说是处理过的不生牙。我不知道这种蒜食用安全么?

    你好 大蒜不长芽是经过钴-60辐照过的,使用一定剂量的辐照,可杀灭微生物以保鲜食品,但对食品本身的营养价值没有影响,对人体健康也是安全的

  • 用蒜末炒菜

    不要爆吧。爆了不太好。就和菜一起下就好了。

  • 一大箱大蒜,怎么办呀???

    做成糖蒜吧去外皮,仅留下一两层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上半天到一天。(蒜入进一点盐味好保存,而这个步骤关键在于“消毒”。)把浸入盐水中的蒜捞出,一边沥干水分,一边放入坛子里(四川的泡菜坛子就好),再加绵白糖——5斤蒜大均需要1斤半白糖。再加清水,不用在坛子里乱搅和,让糖安静地融化。加水密封坛子,放在阴凉处即可。蒜腌上两个半月就可以吃了。 这样的糖蒜甜、不酸,如果有酸味,就是坛子没密封好,这种酸吃不得。真若喜爱吃甜酸口的糖蒜,可以在坛子里放些白醋,但保存起来就不易了。如果您在外面买得的糖蒜有点发苦,那定是在泡蒜中放进了糖精的缘故。至于吃出“盐”味,有点不靠谱;但我见得鲜族人腌蒜有放盐的,只是各取所好吧。

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