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吃木耳最好了,还有葡萄,苹果等。
驴胶补血颗粒或者东阿阿胶,其他最好不要乱补。
这位兄台,你是贫血还是血虚,别瞎来
哈哈哈!去医院输瓶血,最快 中药可以服用四五汤 或阿胶 红枣等 配合健脾药补气药等会疗效更好
吃黄膳每天都吃,炒着吃,烧着吃,怎么好吃怎么吃或把黑米煮成粥再把黑米打碎连吃带喝,多吃当归粉这些都补血很快。 不过在我给你说的这两种办法之前先去医院检查血色素,吃完我说的一周后再去查血色素,你就会知道。
试试1、“健脾丸”和“加味消遥丸”15天 2、“十全大补丸”和“加味消遥丸”15天