请问有什么比较好的分析和建议？

北京，唐山治痛风医院风湿，四肢关节疼痛，晚上睡觉时腰痛的厉害，早上起来足跟微麻，偶感乏力，又是平静时，自感心跳厉害，请问有什么比较好的分析和建议吗

胡*** | 2016-07-27 16:37:39

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谢*** |2016-07-27 16:37:39 52 2 评论

不良的生活习惯会使风湿趁虚而入，在生活中被风吹，雨淋，诱发风湿因素包括久座潮湿地或凉地，湿地睡觉或吹电扇，空调均可致患风寒病，疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经。

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