好好休息，不要给自己过大的情绪压力，以减少因心理因素造成的眼部血液循环不良。将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环来改善黑眼圈。
病情分析： 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着 指导意见： 1.敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。 2.热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 3.土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。 4.简单的眼部按摩操 先把四个手指搓热，按压整个眼睑之地，然后从内眼角开始起按住太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要稍微用力的按下，再次轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次
