因为我在性生活时,阴劲插入阴道没几下就射精了,所以我在练习降低龟头敏感度的段练,在要射精时强忍着不让其射出来,但是等一下在尿尿时尿道口有刺痛的感觉,请问这样练下去会练出病来吗?这种方法是否可行?如不行有没有好方法?
你这样会搞出毛病来的,对前列腺有影响.从自身的锻炼来说应该是洱菲所说的方法,建议你每晚做如下运动:缩肛练习或是提肛联系,感觉阴茎在使劲,这样会锻炼你的射精肌每晚睡觉前做100次。同时结合排尿时憋尿运动,当尿业排除体外时,立即憋住,然后在排尿,重复至整个排尿过程。另外每天的内裤一定要穿那种宽松的平头内裤,不要穿紧身的三角内裤,因为宽松的内裤能让你的生殖器有一定的空间能与内裤摩擦,这样就能降低生殖器的敏感度.
再炼就该割掉了,快停吧。然后每天做爱,最好每天两次,每次间隔十分钟,第二次就会时间长一点。
朋友,我不知道你是如何练的,我可以把我的阴茎保健操向你介绍一下,很管用。具体方法是:仰卧床上,用双手揉搓阴茎100次,每天晚上睡觉前做,对降低龟头敏感度、以及阳萎早泄都有较好的疗效,并配之以在小便时有目地的中断五至六次,段练射精肌,效果更好。坚持三个月必有成效,坚持常年做受益一生。有一位老先生做此操几十年,九十多岁还能过性呢。它比吃壮阳药更好,吃药是治标不治本。我也是此操的众多受益者中的一员,...
要质量不要数量