关于早期怀孕运动,能游泳吗?
做飞机,爬山等呢?
有几点孕妇去游泳前必须注意德; 1)必须怀孕超过4个月 2)必须选择人少的时候,不然很危险 3)当你在进行游泳时,不可太激烈。 4)不要有蝶式,也不要起跳 孕妇在怀孕期间去游泳,在生产时会比较容易生。而且,当孕妇在水中游泳时,她不会觉得有负荷。感觉轻松自在!!
关于游泳一楼的说的已经很具体。乘飞机没有任何问题,除非你本人平时就怕高飞,否则不会有任何不良影响。爬山如果是散步可以,剧烈的就不要了。
答:一般来说,怀孕期在16周之内, 也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。 游泳就是首选项目,别以为孕妇游泳不安全。 事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据...详情>>
答:你好 水库 太危险了详情>>
答:是游泳省2队,广东省体育运动学院大,是属于大专详情>>
答:校内有各种体育设施,室内游泳池,网球场,垒球场,田径场,专门建造的室内体育中心等详情>>