爱问知识人 爱问教育 医院库

怎样才能保持阴道比较紧的状态?

首页 怎样才能让阴道变紧

怎样才能保持阴道比较紧的状态?


        

提交回答
好评回答
  • 2005-06-14 10:57:47
    阴道松弛妙法 
      妇女流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼,就可能使阴道松弛。骨盆体操运行有助于锻炼阴道、肛门括约肌力,阴道松弛者不妨用之。
      
      卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。
      
      立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。
     
    

    w***

    2005-06-14 10:57:47

其他答案

    2005-06-15 05:47:35
  • 手术——阴道紧缩术

    车***

    2005-06-15 05:47:35

  • 2005-06-14 18:27:56
  • 没什么吧

    小***

    2005-06-14 18:27:56

  • 2005-06-14 13:46:08
  • 少做爱啊.如果实在是忍不住想做爱就找JJ小点的人来搞.

    打***

    2005-06-14 13:46:08

  • 2005-06-14 13:05:51
  • 同意丝丝的说法。
    我老婆也是 剖腹生孩子的,我感觉她的也没有变化。
    和以前一样。

    华***

    2005-06-14 13:05:51

  • 2005-06-14 12:57:23
  • 硫磺若干,研为末,绢囊之,纳入玉门中。
    或硫磺水洗玉门,日两次。
    --出自《玉女心经》

    r***

    2005-06-14 12:57:23

  • 2005-06-14 12:32:56
  • 生孩子剖腹好了,不疼身材保持又好,老公就说我和以前一样,没什么区别。

    丝***

    2005-06-14 12:32:56

  • 2005-06-14 12:05:13
  • 无法保持,如生孩子可选择剖腹产

    三***

    2005-06-14 12:05:13

  • 2005-06-14 11:39:07
  • 别太在意,那不可能发生

    龙***

    2005-06-14 11:39:07

  • 2005-06-14 10:48:40
  • 阴道的松与紧与做爱多少没有太大的关系.一般来说,生过孩子的女人阴道松一些.
    保持的方法当然是加强锻炼,尤其是收肛的锻炼.

    永***

    2005-06-14 10:48:40

  • 2005-06-14 10:35:11
  • 阴道松弛是常见、多发问题,多因分娩或自然老化造成阴道周围肌肉损伤所致,解决方法一是采用手术缩阴术,10~15天即可恢复,适合阴道松弛程度较重的患者;二是采用胶质状态生物制剂进行填充,适合轻度松弛者;三是通过注射特定中药提取液使阴道紧缩并恢复弹性,适合轻、中度松驰者.
    可到当地正规医院去做!

    p***

    2005-06-14 10:35:11

  • 2005-06-14 10:29:47
  • 1.少做;
    2.用药;
    3.后面或侧面的做爱姿势比较好

    幽***

    2005-06-14 10:29:47

  • 2005-06-14 10:25:57
  • 多干

    下***

    2005-06-14 10:25:57

  • 2005-06-14 10:22:27
  • 少干

    s***

    2005-06-14 10:22:27

类似问题

换一换
  • 两性问题 相关知识

  • 烦恼
  • 心理咨询

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):