爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
医疗健康
南通精子活力50怎么办

吃什么可以提高精子活力

吃什么可以提高精子活力.精子活力偏底怀孕的话是不是会死胎
1574882821 | 2009-07-20 23:09:21 标签: 死胎

好评回答

2009-07-21 05:05:23
光临 |2009-07-21 05:05:23 1462 813 评论
  精子质量低是男性不育症的主要原因之一,在配合治疗的基础上,饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量,尤其是多吃瓜子类的食物。

从西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用。
  而从的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。
北京中医药大学东直门医院男科李海松主任说,瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
  饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处。此外,男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染。
而美国科学家通过研究发现,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量,经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高精子质量。
  
精子质量低有的是永久性的,有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟...

查看全部>>

  精子质量低是男性不育症的主要原因之一,在配合治疗的基础上,饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量,尤其是多吃瓜子类的食物。

从西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用。
  而从的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。
北京中医药大学东直门医院男科李海松主任说,瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
  饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处。此外,男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染。
而美国科学家通过研究发现,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量,经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高精子质量。
  
精子质量低有的是永久性的,有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。
0/300

其他答案(共4个回答)

    2018-11-06 21:31:39
  • 问题分析:你好,精子活力低说明精子的质量不好,即使怀孕了,那么受精卵的质量也有可能不行,所以容易发生流产的情况。
    意见建议:建议如果精子活力低,应该及时的治疗,治愈后再要宝宝,注意保证规律的生活习惯,不要熬夜。
  • 2016-06-20 18:14:13
  • 权威报道,番茄红素可以有效提高精子活力和浓度,改善精子质量。每天补充番茄红素可提高精子活力和质量。会研究人员调查发现精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足的男性,每人每日2次口服2粒华宝通番茄红素,3个月后精液检验,其中75%的精子更活跃,63%的精子结构改善。目前已有30%的夫妇通过服用华宝通番茄红素成功怀孕。可见番茄红素的作用对改善精子活力、提高精子浓度效果非常好。建议备孕前先服用华宝通番...

    查看全部>>

    权威报道,番茄红素可以有效提高精子活力和浓度,改善精子质量。每天补充番茄红素可提高精子活力和质量。医学会研究人员调查发现精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足的男性,每人每日2次口服2粒华宝通番茄红素,3个月后精液检验,其中75%的精子更活跃,63%的精子结构改善。目前已有30%的夫妇通过服用华宝通番茄红素成功怀孕。可见番茄红素的作用对改善精子活力、提高精子浓度效果非常好。建议备孕前先服用华宝通番茄红素调理,祝好孕!
  • 2009-07-21 00:36:54
  •   医学研究证实,有许多食物对精液异常有作用。①动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。 
    ②含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。
      缺锌会使精子数量减少,并影响性欲。含锌量高的食物有...

    查看全部>>

      医学研究证实,有许多食物对精液异常有作用。①动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。 
    ②含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。
      缺锌会使精子数量减少,并影响性欲。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖等。 ③富含氨基酸的食物都有助于补益肾精。这类食物有鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
       ④含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。 ⑤富含维生素的食物有助于延缓性衰老和避免性功能减退。下列食疗方亦可供选用: 1、【核桃枸杞粥】 核桃仁50g(捣碎),细大米随食量而定,淘净,加枸杞子15g、水适量煮成粥,常佐餐食用。
      核桃含有大量微量元素锌,对精液生成有促进作用。再配伍补肾气的枸杞,治疗肾虚精液异常、性神经衰弱及小便余沥不净、不便白浊等症有良效。 2、【芡实茯苓粥】芡实15g,茯苓10g(捣碎),加水适量,煎至软烂时,加大米50g,煮成粥,一日分顿食用,连吃数日。
      芡实具有固肾涩精、补脾止泄之功效;茯苓性味甘淡,有补脾利尿、固肾益气的作用。适用于肾精不固、早泄患者。 3、【菟丝饮】菟丝子50g捣碎,水煎取汁,再加红糖60g冲溶和匀,当荼饮,每日数次,一个月为一疗程。菟丝子补肝肾,为补益强壮之品,适用于肾虚所致精液异常、精液量不足、早泄、腰膝酸软等症。
       4、【仙茅炖瘦肉】仙茅15g,瘦猪肉200g,炖熟后食肉喝汤。仙茅性味辛温,入肾、肝二经,有温补肾阳、温肾暖脾、强筋骨、祛风湿之功效;猪瘦肉有补精、生血、益气的作用。适用于肾虚精液异常患者。 中医治疗 (1)命门火衰型右归丸加味,中成药可选用龟龄集。
       (2)肾精亏损型五子衍宗丸加味,中成药可选用神力补。 (3)气血两虚型十全大补汤加味,中成药可选用补中益气丸或龟鹿补肾丸。 (4)阴虚火旺型知柏地黄丸。 (5)湿热下注型龙胆泻肝汤,中成药可选用八正合剂。 戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
       适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。 。
    沉默的兔子1 | 2009-07-21 00:36:54 1461 815 评论
    0/300
  • 2009-07-20 23:11:00
  • 规律的不要过于频繁的性生活,多吃豆制品,多吃橙子,香蕉,大蒜和海菜,多做运动,戒烟戒酒,养成规律的睡眠和作息时间,心情平和,不能让睾丸长时间处在高温条件下,不要喝可乐,香菜,芹菜这些都是杀精子的,计划要宝宝期间不能接触辐射区,男性避免用女性化妆品,不能养宠物,如有打过麻药,堵过牙齿或者如上呼吸道感染注射过一段时间抗生素之类的经历要过3-6个月在计划要宝宝,更为详细的还是要咨询医生的。 
    
    骑着刘翔追火箭 | 2009-07-20 23:11:00 1458 815 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 死胎相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
生活 生活常识
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部