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贫血会导致头痛吗

运动是能预防贫血还是导致贫血？ 

有人说能预防贫血，也有人说会导致贫血?到底怎么样运动呢？
心*** | 2009-07-10 18:23:41

好评回答

2009-07-10 19:36:05
去*** |2009-07-10 19:36:05 104 34 评论 
这因该两说。运动能加速新成代谢，对造血功能有一定的促进作用。主要是加速人体的血液更新。但如果有溶血性贫血的话。就不能大量运动，这样新成代谢的加快会加速贫血。因为这种病要靠输血来维持生命。而且活不过20岁，很悲惨的。所以除了像这样特殊的情况以外。运动是会有好处的。但还是不要过于剧烈了那样也是弊大余利的。运动不一定要很多重在坚持。
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其他答案（共1个回答）

    2009-07-10 19:29:51 
  • 要适度运动，运动只为活血，过度运动会耗损气血。另外补血要依靠药物，如阿胶、当归、熟地黄等。
    天*** | 2009-07-10 19:29:51 65 43 评论
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