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多喝点水,或者吃防中暑的药!
提前吃一些防中暑的药物,军训休息时多喝水。
天气一年比一年热,军训一年比一年苦啊。现在天气这么热,甭管你吃什么喝什么,军训总有中暑的人出现,把谁放到那大太阳底下谁也受不了啊。虽说这跟每个人的体质有关系,但关键在于要有一个良好的精神状态,保持也个好心态,不要天天蔫不拉几,萎靡不振的。要昂首挺胸!藐视军训!把军训当做一盘小菜。