这一年休息不太好，黑眼圈好重。如何去除呢？ 我知道黑眼圈有很多种，但我的原因很确定，所以回答请注意针对性。 希望得到温和的调理方法，操作方便，无副作用。勿推荐药品和化妆品。
首先要彻底解决，就一定要少熬夜，保证充足睡眠，这样才能从根本上解除黑眼圈问题的困扰。 黑眼圈主要是眼部循环不畅导致，建议你用些能够给予眼部水份、营养的眼霜，眼部循环好了，黑眼圈自然会有所改善。但是一定要选择滋润但是不油腻的产品来用，因为油腻的东东很容易让眼睛周围产生脂肪粒，所以眼霜的选择一定要格外认真（脂肪粒一旦产生，很难消掉） 我使用顾不少的眼霜，HR的慕名购买过，但是效果一般。
不过最近发现国货中也有很多不错的东西，国货可能某种程度上更适合我们的肌肤。 在朋友的推荐下使用的丝嘉汀shelanding的晶彩眼?ㄠ褪嫒笱鬯芯醪淮怼? 我个人是这样使用的：早晚分开用不同的眼部产品——早上用晶彩眼?ㄠ砩嫌檬嫒笱鬯Ｒ蛭?ㄠ喽运逅芏啵蟹岣坏幕ɑ艹煞郑院谘廴脱鄞幸欢ǖ男Ч煌砩弦菹⒘耍褂醚鬯找簿透眯飧鲅鬯褂煤蟮姆舾泻芎茫乙坏阋膊痪醯糜湍濉Ｎ业牟簧倥笥岩彩钦庋褂玫模Ч淮怼? 也可以选择隔夜的茶包放在冰箱冷藏后，来敷眼睛，对黑眼圈也有一定的效果。
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土豆片很好，另外用过的茶包冰敷
用黄光敷的时候建议把黄瓜皮给消了啊，要不眼睛都青了。
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。 二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。 三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。 六、如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。
之后最好在上面加一张保鲜膜。 七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。 八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。 九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！ 十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 。
麻烦，静静地坐下，做最简单的眼保健操。喝点牛奶，什么好喝的（敢再喝咖啡和茶的拉去打靶），美美的睡上一觉，轻的一天就好，严重的三四天，或一个星期吧。还有，楼上的，那些东西一大堆，照书看也烦了，还是简单，实际一点。
黑眼圈是由于过度疲劳、睡眠不足、烟酒刺激，性生活过度体虚以及大病初愈等因素引起的，有碍美容。这里介绍的几种方法，将能有效地消除黑眼圈。 （ 1）苹果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分钟。即使是最严重者，不用2天也可消除。 （2）将泡过的红茶包晒干后，浸上凉水，分别敷在每只眼睛上，敷4分钟，便可消除黑眼圈。
（3）每边眼睛上放半片柿子，也可消除黑眼圈。 去除黑眼圈 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。
用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
点解蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。 。
