屁很多是怎么回事，如何调整

排气是人体正常的生理现象，也是人体消化功能的一种反映。
肠道排气多，主要是因胃肠产气增多，通常由以下几种情况导致：
1、消化不良：
饮食不当，或进食过量不易消化的食物，如肥肉、黄豆、花生、玉米等，可使脾胃功能受损，引起消化不良，使肠道细菌产生异常发酵，引起产气与排气增多。
2、与饮食习惯有关：
如常吃产气的食物，如红薯、洋葱、豆类及豆制品等，可使排气增多；
3、功能性排气增多：
多见于功能性消化不良，经常排气，伴有肠鸣，是因肠蠕动过快、肠道内气体过多的表现。这些症状大多数是功能性的，可伴有焦虑等，或伴有嗳气、腹胀等消化不良症状。
4、器质性病变：
如胃肠道或全身器质性疾病也可能出现排气异常，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

调治方法：
1、主要是养成良好的饮食习惯，进食定时、定量，不暴饮暴食，不要多饮含气多的碳酸类饮料。尽量少吃易产气的食物，如红薯、洋葱、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。
2、如有消化不良，可适当服用助消化药物，如多酶片，中药制剂如：健胃消食片，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
也可服用肠道菌群调节剂，如乳酸菌素片、丽珠肠乐、乳酶生等调节肠道菌群药物，适用于消化不良、异常发酵引起的排气增多。