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青少年补钙吃什么钙片好？

年龄19,身体个子不高，想吃钙片增高一点，

1*** | 2009-05-11 00:03:47

好评回答

美*** |2009-05-11 00:29:10 674 394 评论

比较好的钙有：乐力钙、葡萄糖酸钙，都比较适合青少年用。
平时饮食也要多吃些蔬菜和水果。
适当的锻炼身体，合理的安排作息。

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