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怎样克服心理挫折,从而提高抗挫能力.我在高中教科书"体育与健康"里查到过这类知识,但我很想了解它的本质含义和怎样正确面对挫折?通过观察周围人和事物,怎样享受生活,捕捉生活中每一刻快乐美好时光?怎样能看出他们对我会有积极或消极的影响,对情绪产生潜移默化的影响,从而避免消极情绪所带来的负面影响?生活中总有一些我们认为很喜欢或很讨厌的人,怎样在不影响双方核心利益并且不违背社会道德的前提下,与他们搞好关系?
记得一期百家讲坛节目里说的非常好。人首先要认清自己是谁,其次明确自己要的是什么,最后如何实现自己想要的。 我觉得面对挫折,最好的办法就是做自我调节。先认清自己,认清自己的方向,当挫折来临,思考分析,究竟是该调整自己,还是该坚持下去,认清方向,继续前行。 其实每个人对待人生的理解都有所不同,确定自己的方向,向自己的目标前行,实现自己的价值。这会是无悔的人生。 哲学里所说的一分为二的...
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记得一期百家讲坛节目里说的非常好。人首先要认清自己是谁,其次明确自己要的是什么,最后如何实现自己想要的。 我觉得面对挫折,最好的办法就是做自我调节。先认清自己,认清自己的方向,当挫折来临,思考分析,究竟是该调整自己,还是该坚持下去,认清方向,继续前行。 其实每个人对待人生的理解都有所不同,确定自己的方向,向自己的目标前行,实现自己的价值。这会是无悔的人生。 哲学里所说的一分为二的看问题,用发展眼光看问题,客观的看问题,对克服挫折,面对生活,解决实际问题都很有帮助。 话说“一米养百人”,你不能要求别人和你想法一致,换个立场看问题,会让你心理舒服一些。至于那些不可理喻的小人,尽量避之。 祝快乐!“走自己的路,让别人说去吧”是生活的勇者;“穿别人的鞋走自己的路,让别人找去吧”是生活的智者;“走别人的路,让别人无路可走”是霸者。看你做哪种人。
见人三分笑,不可全抛一颗心。改变不了环经,可以改变自己。同事毕竟不是老婆。
人要有志气! 在哪里跌倒就要在哪里爬起来! 不如人不要紧,只要有超越自己的勇气,迟早别人不如你! 在卧薪尝胆的时候沉默是金! 目标远大才能有前程似锦。
俗话说:一顺百顺! 而你可能只是暂时碰到不顺利的事情多了点,如果想及时调整,不如先去做件简单易完成的事情,然后享受结果。人啊,心情一好,什么都顺利了,什么也都过去了。——这是方法 另外,多去看写激励的电影或书籍故事,人需要学习的榜样,很多故事会让你感动不已,动力倍增。 人最大的困难不是遇到困难,而是困难来临的时候,你发现自己人际关系不好,找不到人帮忙,没人给你提建议,没人可请教,这可...
俗话说:一顺百顺! 而你可能只是暂时碰到不顺利的事情多了点,如果想及时调整,不如先去做件简单易完成的事情,然后享受结果。人啊,心情一好,什么都顺利了,什么也都过去了。——这是方法 另外,多去看写激励的电影或书籍故事,人需要学习的榜样,很多故事会让你感动不已,动力倍增。 人最大的困难不是遇到困难,而是困难来临的时候,你发现自己人际关系不好,找不到人帮忙,没人给你提建议,没人可请教,这可能是平时你个人的一些小细节没注意把。一些成功学的书籍,一些为人处世的书籍,可能对你会有所启发。——高调做事,低调做人!
多看一些励志的故事,多听一些励志的歌曲,多跟一些有志之士交流,得到鼓励。
只要坚强,努力没什么克服不了的.
除死无大事。什么挫折都是会过去的。
乐观对待一切
挫折是双倍的滋养品!!! 挫折是表面现象, 好事之前,总有挫折 挫折越大,说明老天要给你的越大! 所以是好事情,就怕上天不给挫折!!! 所以感谢上苍吧!!! 好日子就要来临!!! 把自己遇到的一切所得的真正的圆满的成长的经验分享给更多的人,你会觉得挫折不是挫折本身,本身的意义是接你回天的天云梯!!! 听过 “手把青秧插满田,低头便见水中天, ...
挫折是双倍的滋养品!!! 挫折是表面现象, 好事之前,总有挫折 挫折越大,说明老天要给你的越大! 所以是好事情,就怕上天不给挫折!!! 所以感谢上苍吧!!! 好日子就要来临!!! 把自己遇到的一切所得的真正的圆满的成长的经验分享给更多的人,你会觉得挫折不是挫折本身,本身的意义是接你回天的天云梯!!! 听过 “手把青秧插满田,低头便见水中天, 心地清净方为道,退后原来是向前。 ”这首诗吗? “农夫插秧的辛苦,是一根接着一根往下插,直到插满整个稻田,当他低下头来看到倒映在水田里的天空,身心不再被外界的物欲沾染时,能与“道”相契合的圆融,农夫插秧是边插边后退,正因他退后,所以才能把稻秧全部插好,所以 “退一步”正是工作的向前展进。 生活,的确有时令人很烦恼,很愁苦,但也唯有一步一步向前。也许过程的一小步一小步,令人感到度日如年。 没有积沙,哪来成丘。 退一步,海阔天空。 无欲则刚。”摘自某网络文字!
不要紧,遇事常说不要紧,一切都会过去的。算了吧,人生有时放弃是最佳的选择。会过去的,不管雨多大,总有晴天时。
人生道路没有一帆风顺的,面对布满荆棘的人生坎途,只有正视困难,迎难而上,克服一切困难,才会看到成功的希望 。
遇人不淑被骗,她选择独身从此谁都不遇;骗子却不放过她,四处散播诬蔑她,单位的人说她神经处处做对,户口都被消了虽然她还活着,依然会继续活着;她不懂挫折单单?青睐她?周围人针对她别人放火可以她只可活在黑暗中;她不需要也没有同情的人,措折会使人崩
把问题看开一点.
简单一句话,没困难找困难上,享受逆境。
当你遇到挫折的时候,设想一下如果你把眼前的挫折克服了,就会有成功的喜悦,要不断给自己心理暗示,挫折让我们变得更强,现在这社会就是弱肉强食,适者生存的时代,所以你想在社会有点成就,有点立足之地的话,勇敢面对挫折,让它来的更猛烈些吧!建议你看看<<钢铁是怎样炼成的>>,祝你成功!
想想小孩子,学习每样技能都会不断的失败,然后再来,不知道克服了多少次挫折,才能成长。 要明白人生如果没有了挫折,那就不叫人生, 挫折就好像每天吃饭睡觉一样,你不可能因为失眠一次就再也不眠,只要有勇气,有毅力,有目标明确的心态,知道自己为什么一定要成功,为什么不能够放弃,身负多少责任,承载多少人的期待,想明白这些,你自然会有动力克服挫折带来的挫败感
如果你不想受到伤害,能做到无情:你就可以通过提高自己的素质来客观的看待周边一切事物,甚至于自己,这是佛学的思想。我个人感觉这是不现实的,人毕竟是动物,是动物就有感情,没有感情的动物,必然会脱离它所在的群体。 这样唯有一个答案是你的答案那就是“爱”,这个爱可以是你在街上给陌生人的一个微笑,可以是怀抱宝贝,怜惜的爱。等等,爱便是一个人在人类社会中立足的根本。
如果你足够的自信,你就不要怕挫折 可是足够自信的人很少很少`所以你应该记住一句话 “没有过不去的槛,没有过不去的河``” 车到山前必有路`` 所以` 你要相信自己多大的困难都能克服```
对待挫折,应该勇敢的面对。 人的一生,难免会遇到坎坷,难免会不如意。 关键是如何看待这些事情,在自己力所能及的范围内,尽力避免或将伤害降到最低;如果是自己力不能及的事情,烦恼、苦恼就是自找的。 对待挫折,乐观的人,将其作为动力,促进自己的成长。 对待挫折,悲观的人,将其作为负担,阻碍自己的成长。 与人相处,大事讲原则,小事要马虎,只有这样才能和所有的人友好地相处。