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最近很困,不知道怎么回事?晚上睡觉老是做梦,白天困的不行。。。。
犯困是一种现象,偶尔犯困可能是劳累睡眠不足等因素,但人体可通过自我调节来消除,如果长期就不能大意了。因为有些疾病的早期也可表现为犯困:如脑供血不足、颈椎病、低血糖等等。建议到医院进行必要的检查,确信没问题可服一点安神补脑的保健品或绿茶,并注意观察直到症状消失。 千万不要大意