孕妇夜里腿抽筋怎么办？

因为缺钙的情况下的话,你要选择及时补充钙质,比如选择补充钙,尔奇系列的补钙产品都可以帮助减轻和缓解,缺钙对身体的影响。

腿抽筋是缺钙引起的,需要吃点钙片补充一下,怀孕以后需要的钙质是比较多的,平时也要多喝骨头汤,鱼汤,多吃海带,虾皮,都能帮助补钙的,也要多晒太阳。

孕期是很容易发生缺钙的情况,缺钙的表现之一就是出现腿部抽筋的问题,需要适当补钙

你好,这种情况说明身体缺钙了,孕中期的时候是需要吃钙片的,那现在可以去买迪巧钙片来吃。

妈妈这是缺钙呀,你可以选择钙尔奇或者巧迪钙片吃,能有效补钙,而且能预防小腿抽筋的情况,也要买些孕妇奶粉来喝,平时要多吃肉类,比如说虾,鱼,还要吃些豆腐,多吃水果青菜,晒晒太阳,都能增加钙质的。