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孕妇睡觉前应该怎么做呢?

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孕妇睡觉前应该怎么做呢?

 睡觉前饿了吃还不吃好呢,孕妇睡觉前应该怎么做呢,吃多少比较好?

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全部答案

    2016-08-14 14:05:56
  • 亲,饿了就要吃啊,可以吃点方便的,比如煮个鸡蛋,喝杯热牛奶,吃点面包片,土豆片,吃点水果,家里平时多备点这些零食

    十***

    2016-08-14 14:05:56

  • 2016-08-14 14:05:56
  • 你想吃就吃一点啊。少吃多餐,少油腻吧,多吃点好消化的食物比较好的,饮食要清淡点可以缓解的。 多运动,多活动,也会加快肠胃蠕动的哦

    是***

    2016-08-14 14:05:56

  • 2016-08-14 14:05:56
  • 你好,可以放点零食备着,饿了可以吃一些饼干之类的,不过最好是在睡觉前一两个小时吃东西,这样也可适当的运动一下。有时候晚上吃多了,会不舒服的。

    胡***

    2016-08-14 14:05:56

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