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吃山楂可以消食、 开胃、 软化血管、 降血脂吗
可以的,富含维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养物质。山楂中维生素C的含量是橙的三倍,而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首。
可以,但是如果你有胃病的话会造成胃酸分泌增多 ,适量即可 意见建议:祝您健康