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怎么防止中午嗑睡?

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怎么防止中午嗑睡?

每天中午吃过饭就犯困,全身松软,没有力气,总想睡会,可是中午一般又没有时间休息,不睡的话,整个下午都没精神,有没有好的方法,让自己中午不睡觉还仍然精神很好~~

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  • 2009-03-21 15:26:25
    吃过饭之后血液为了帮助胃部消化会集中到胃部附近, 大脑供血量少了就会困。 最好的办法是,要睡一小会,睡个十分钟就非常有用了。 不睡的话, 整个下午都会困。 

    a***

    2009-03-21 15:26:25

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