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哎……又看到你的问题。 抑郁症有治,而且一些都不必依靠药物。 不过,你能确定是这个病么?是专业的人的回答么? 好吧,如果是。我查了下书。对抑郁症的心理咨询和治疗,主要包括一般性心理支持疗法,行为矫正,认知行为疗法和药物治疗等。 治疗抑郁症,最基本的客观手段是让患者重新活跃起来。有一项是任务分级法,可以通过制定日常活动表来实施。 时间 展望 回顾 8-9 9-10...
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哎……又看到你的问题。 抑郁症有治,而且一些都不必依靠药物。 不过,你能确定是这个病么?是专业的人的回答么? 好吧,如果是。我查了下书。对抑郁症的心理咨询和治疗,主要包括一般性心理支持疗法,行为矫正,认知行为疗法和药物治疗等。 治疗抑郁症,最基本的客观手段是让患者重新活跃起来。有一项是任务分级法,可以通过制定日常活动表来实施。 时间 展望 回顾 8-9 9-10 10-11 …… 还有思维技能失调的认知改变记录,改变自我语词等…… 药物治疗是小部分,有学者认为,应用直接作用于脑内的生物胺的三环类药物,如丙咪嗪,百忧解等,可以有效地减轻抑郁症。 上面关系不大的说太多。 你能问这个问题说名就是积极地想治疗,我暂且这么理解好了。 只要自己想要被拯救,就没有办不到的了,人的力量是很强的滴! 好了,祝你早日康复,愿主保佑你……
你上网搜搜“中国精神健康”,你就能搜出来许多关于心理健康方面的专业网战,在我的印象里,上面好像还有免费的再线心理咨询医生,你可以和他们聊聊的,他们会帮助你的.
早点去咨询一下医生,越早越好。