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我有一朋友现在好怕冷,前两年有过一次小产没有调理好。现在身体很差。就拿这几天来说吧。我们都只要两什衣就好,她穿了四件都还会觉得冷。 请知道朋友帮帮忙!
多喝汤,最好是羊肉山药汤和乌鸡汤。牛羊肉是热量比较大的,因为牛羊肉在代谢过程中会产生特殊热效应。
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