姐妹们，我的排卵日是什么时候？怎么样安排AA会好孕？

按月经周期31天计算，你下次月经应在3.19，排卵期在3.15前后。那么让老公子养精蓄锐，在3.12-3.16这几天不间断地每天过好一次性生活，也只需要一次即够。技术上宜采用男上位，最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出。 
仅供参考，祝你们早生贵子！ 

附1：排卵期的计算方法： 
女人一个月排卵一次，排卵期是月经前的第14天，男性精子在女性生...

按月经周期31天计算，你下次月经应在3.19，排卵期在3.15前后。那么让老公子养精蓄锐，在3.12-3.16这几天不间断地每天过好一次性生活，也只需要一次即够。技术上宜采用男上位，最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出。 
仅供参考，祝你们早生贵子！ 

附1：排卵期的计算方法： 
女人一个月排卵一次，排卵期是月经前的第14天，男性精子在女性生殖道内最多可以存活3天，女性排出的卵子最多存活2天，那么如果加上 1－2天的保障系数，则从排卵的前1－2天到排卵的后1－2天为可能受孕的时间，在这些日子做爱就容易怀孕。要掌握好排卵期，首先要做好自己月经周期的记录，因为每个人的月经天数不尽相同，总是有些许差异；根据记录测定出自己的月经周期的天数范围，这个工作很重要。假如你的月经周期是n至N天，[其中N为最长的天数，n为最短的天数]那么排卵期为从月经来的那天起的第n-17天起到第N-11天止。例如，某人的月经周期时26-31天，他正好在元旦那天来了例假，那么其排卵期就是在从11日到20日之中。女子健康状况越好月经期越稳定，n和N之间差别越少，也越容易掌握。 

附2：民间安胎丹方： 
取全身干紫苏（包括根、茎和叶花子）一株，鲤鱼一条（大小视孕妇的食量而定）。先将全身紫苏的毛根用伙烧掉，洗净煎水一大豌，然后象平常作红烧鲤鱼一样把鲤鱼放油锅内煎炸，加入其他佐料和那豌紫苏水闷煮，喝汤吃肉。吃过两至三次便可，越在早期越好。发现怀孕了就可以吃，可以很好地预防流产发生。我的许多朋友都试用了，效果都很好的，你不妨一试。 

您好！月经周期都比较规律吗？上个月周期是31天，这样的话下次月经在3月19日左右，排卵日在下次月经来潮的前第14天。前后2-3天都是排卵期，在排卵期受孕率较高，但其它时间还是可以怀孕的。祝您好孕！