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妈妈今年46岁了,由于平时干的活都很累,所以患上了骨质增生,她去医院检查了,现在停药了,她说感觉好点了,没那么痛了,但我想买点其它的营养品或者是钙片之类的,但又不知道买哪种,知道的朋友请建个议???谢谢!
骨质增生的形成机制是:人体的自然老化或过度劳损,引起退行性改变,出现关节不稳、局部应力失去平衡。机体为适应此种变化,在受力不平衡的部位,以骨质增生的形式增加韧带强度(有可能是韧带近骨端骨化形成骨刺),加强关节之稳定,维持关节的正常机能。这个过程较长,进展缓慢。速度因身体状况和体力劳动强度而异。身体素质低下劳损重者出现早,进程快。真正原因是人体的退行性改变。理疗、膏药、中药熏洗、溻渍等可以改善局部血...
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骨质增生的形成机制是:人体的自然老化或过度劳损,引起退行性改变,出现关节不稳、局部应力失去平衡。机体为适应此种变化,在受力不平衡的部位,以骨质增生的形式增加韧带强度(有可能是韧带近骨端骨化形成骨刺),加强关节之稳定,维持关节的正常机能。这个过程较长,进展缓慢。速度因身体状况和体力劳动强度而异。身体素质低下劳损重者出现早,进程快。真正原因是人体的退行性改变。理疗、膏药、中药熏洗、溻渍等可以改善局部血液循环、促进炎症消退也有一定效果。但是,骨刺是去不掉的、软化不了的。假如真的去掉了骨刺,关节将更加不稳,症状会更重。 什么营养品有帮助呢?滋补肝肾的,抗衰老的。例如:六味地黄丸,胶原蛋白钙,八珍丸
最好是补充胶原蛋白,和钙片一起服用,因为骨骼内胶原占90%以上,胶原在人体内起着黏合剂和支架的作用,当随着年龄的增长,胶原会不断的减少,人体合成逐渐下降,导致钙质无法沉淀,如果单方面的补钙,没有胶原,就不利于身体的吸收,所以建议你买些胶原蛋白的产品,和钙一起服用,效果会更好,我妈现在用的伊乐瑞,反应很好,你可以试试
可以买常见的乐力钙。 也可以喝骨头汤、牛奶、豆浆。 最好是适当的运动。