晚上睡不着
昨天晚上十点半就睡觉了，知道夜里一两点还是睡不着，今天早上六点起床的时候嘴上长了好多泡泡，原来就上火了，上个月才上火的了，现在怎么又上火的了，是不是我经常吃银耳莲子汤的原因的啊，或者是天天待在空调房里的啊
都有 而且熬夜本来就很容易上火．．．每天坚持跑跑步 晚上烫烫脚应该有用
1***
2009-01-05 12:34:05
我觉得心情放松，冬天太干燥，适当吃点梨。
U***
2009-01-09 11:52:01
每天早晨空腹喝一杯温温的蜂蜜水。
2009-01-05 14:26:09
问：失眠怎么办？晚上十点多睡觉，到凌
答：造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；...详情>>
问：我的女儿五周岁了，经常是九点上床
答：要养成好的睡眠习惯很重要，早上到点还是要叫他起来，不然越睡越晚，晚上又睡不着。 睡不着，可以在睡前吃顿奶安神，洗个澡，关了灯讲讲故事，说说儿歌，说越说越少，孩子...详情>>
问：我每天晚上十点半开始犯困睡觉，早
答：睡眠浅了，可以尝试着早睡一会！尽量在12点之前睡！祝好运！美梦！详情>>
问：我每天晚上十一点半睡觉 早上七点
答：详情>>
问：多囊，促排，医生开了6000单位
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
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