补补身体
你指甲上的小抗是不是凹凸不平的，如果是的话就是你身体缺少铁，你可能有贫血，建议你去检查一下。如果真的是贫血，再进行补铁。但贫血一般是由于胃不好引起的，因为胃不好的人往往吃进去的食物不容易吸收，造成贫血，所以根本原因还是调理胃，一般胃调理可以用纽崔莱的蛋白质粉与B族维生素一起服用，一段时间后会有效果的。但要少吃咖啡，茶叶等，多喝酸奶有好处的。
指甲的小坑坑和系统性的疾病，如银屑病有关，有一部分没有明确的原因，如很严重需要去医院就诊。
佟庆兴 :身体状况的体现! 可能多晒太阳，多吃水果，蔬菜。之类的东西。应该能好。
是你不同时期身体状况的体现！
水泡还是坑？还是烂完的坑？
