米饭和面条那个更易于消化?
这个问题很复杂 应该是浆面条 那要是把米煮成粥 那就应该是米饭了
米饭易于消化,面条涨气。
面条更易于消化
是面条,因为在面粉中,有一种酶,很容易被人体消化,就像做月子为什么要吃挂面汤一样
正常来说是米饭容易一些;但和人的饮食习惯有关系,经常吃面条的人认为面条好消化,反之亦然。
答:其实在单纯的看谷粒和小麦,是谷粒的脂肪多~但是小麦的氨基酸多~ 但是小麦被磨成加工成了面粉,而谷粒还是原样,只是脱壳,所以在面粉和大米上比较是大米比较好了~ 如...详情>>
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