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低血糖应该多吃什么东西?

经常头晕是不是低血糖的病征,吃什么东西来调养呢?

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2008-12-02 20:40:19
芳草幽幽15 |2008-12-02 20:40:19 166 77 评论
    头晕也不一定就是低血糖。
   若确实是,当紧急发作时,可以喝点红糖水或者含糖块来缓解症状。
    建议平时多锻炼,少吃多餐,多补充高纤维食物,如;水果等。还有多补维生素B。
   可以喝点蜂王浆,阿胶浆。
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