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如何把演讲英语时的紧张心里消除

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怎样消除紧张恐惧心理

如何把演讲英语时的紧张心里消除


        

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  • 2005-05-24 22:02:22
    首先应该把演讲内容吃透,背熟,这样才不会由于紧张而忘词。
    其次,先在几个朋友在场的时候演练一下,可以减少一部分紧张感,而且朋友也可以提提意见。
    第三,一直面带微笑,会给自己充分的自信。
    最后,可以偶尔加上一两个手势,也可以使自己放松。
    (本人昨天刚刚参加完班里的演讲比赛,所以这是本人的一点小小建议)
    祝你成功!!

    善***

    2005-05-24 22:02:22

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