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半夜浑身难受烦躁不安

心情经常烦躁不安

心情经常烦躁不安,我听说可以喝些什么茶能让自己的心情好点,请问那位懂茶的知道,告诉下,谢谢!

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2008-11-05 00:13:36
31047849 |2008-11-05 00:13:36 540 314 评论
  您好,这位朋友,不如从自己的心上去下一下功夫,使自己的心情努力放松、平静下来。

如果您的内心不能平静,被一些事情所纠缠,或者即便没什么事,也处于一种莫名烦躁的心情当中不能自拔,那么茶叶等外在的东西可能也不会使您安宁。唯有放松心情,才能消除烦躁。
  这就要看淡身外之物,努力提高自己的修养,增加利于别人的善心和善行上去磨炼一下自己,提高一下能力,积极乐观的做一些事情。放下自我,积极从做好身边的小事做起,可能慢慢心情会好转。
另外,北京《心灵百合交流》中心在新浪UC房间开办了《心莲百合文化讲堂》、《心莲百合心灵救护》等视频房间,每日晚8-9点进行公益讲座,周三为心灵救护讲座和免费咨询,有专业的心理咨询师为您免费解答心灵困惑和烦恼,使您迷茫失意的心灵,重新恢复平静和舒畅。
  
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愿您能在这里得到一些满意的答复!

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  您好,这位朋友,不如从自己的心上去下一下功夫,使自己的心情努力放松、平静下来。

如果您的内心不能平静,被一些事情所纠缠,或者即便没什么事,也处于一种莫名烦躁的心情当中不能自拔,那么茶叶等外在的东西可能也不会使您安宁。唯有放松心情,才能消除烦躁。
  这就要看淡身外之物,努力提高自己的修养,增加利于别人的善心和善行上去磨炼一下自己,提高一下能力,积极乐观的做一些事情。放下自我,积极从做好身边的小事做起,可能慢慢心情会好转。
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