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大脑注意力不集中怎么办
如果自己能够经常自我激励、自我鞭策,他便有可能避免学业上的失败。首先要树立自我激励的目标。其次要让自己学会自我暗示,经常 对自己说一句激励的话,如“我一定能成功”。再次是让自己在行动中摆脱消极情绪。如果自己因为怕学习失败而产生恐惧,重要的是告诉自己采取什么样的行动来消除这种情绪。