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怀孕注意哪些东西怀孕注意哪些东西
不要吃,生凉辛辣的食物,不能提重的东西,多吃新鲜的水果蔬菜,喝牛奶,每天吃两三个核桃。
饮食上没有特别的,不要吃太辣的就可以了,主要还是在平时,不要摔跤了。呵呵
怀孕期间要注意平时的饮食营养,还有基本的护理,不能过多的运动。
很多呢。戒辣椒、酒、咖啡、碳酸饮料。多吃水果(山楂、榴莲、柚子不能吃)。多吃猪内脏,前期吃鸽子、猪心。后期吃大骨汤、猪肚。会贫血可以多吃猪肝跟木耳。暂时想到这些。
手机、电脑辐射,注意别让自己生病。
要注意休息避免精神紧张和受惊吓,家里尽量不要养宠物,在怀孕前3月最好不同房以免造成流产,若生病要到医院进行开药自己不能乱吃药,减少电脑、电视等电器的辐射,饮食以清淡易消化为主喜欢吃什么就吃什么但要适量,而注意山楂和杏类的水果最好不吃会造成宫缩引起流产,定期做孕检你会有个健康聪明漂亮的宝宝
怀孕的时候要多注意劳逸结合,不要吃凉的食品哦
加强营养,规律作息,适量运动,远离电脑等辐射源,注意饮食卫生。
不能过度劳累,不要提重物,不要吃寒凉的食物
刚怀孕的话,前三个月最好注意安胎。不要做一些对宝宝不利的动作,不要弯腰弯的太久,吃饭饮食都不要太刺激,清淡一些,营养丰富容易消化的食物最好。不能吃太多咸菜啊腌制的食物。不能吃太多桂圆山楂螃蟹。
多休息,三餐要正常,别提重的东西,别走太久的路。多吃水果,蔬菜预防便秘。
注意合理的营养搭配、多休息、少上网等等
注意休息,健康饮食,适量运动,不弯腰提重物
备孕和孕初期的时候要补充叶酸。 远离电脑等具有辐射的东西。
不要吃辛辣冰的东西,最好孕后3个月不能同房,多吃些新鲜的水果蔬菜!营养要跟上哦!
不要吃螃蟹,不要吃桂圆 杏 山楂等刺激子宫的食物,注意休息和营养均衡
饮食注意,少食腥辣的,多吃有营养的,适当运动,不干体力活
孕早期防治流产 孕后期防治早产 主要是不能抻到肚子 刺激子宫宫缩的东西都要忌口
前三个月和最后三个月不能同房,否则容易流产。
饮食上要注意,最好不要吃辣,不要去辐射大的地方,不要只兔子肉,鸭子肉,不要吃膨化食品。注意休息。多吃水果,苹果最好,
怀孕后,特别是刚刚怀孕薏米水不要喝,玉米须水不要喝,还有整个怀孕期间不要碰带有麝香的东西,还有不要拔牙,洗牙最好也不要整,少吃多餐最好。不要过分的补,还有不要吃太多营养用剂,多晒太阳,怀孕期间一定要心情好,保持好的心情宝宝也好,还有要运动。