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医疗健康

怎么办?生完宝宝后?

生完宝宝后,老是失眠,越来越严重,怎么办? 自从生完宝宝后,老是失眠,现在宝宝7个月了,我的失眠越来越严重了,每天晚上2点前几乎都睡不着,就算是勉强睡着了,也睡不踏实,老是做梦,有点动静就醒,我该怎么办?

全部答案(共5个回答)

    2018-10-30 11:24:17
  • 这个可能要考虑是不是过度劳累,或者压力过大可能导致情绪出现问题的了,而情绪不好,是可能导致睡眠障碍的了,要保持乐观、知足长乐的良好心态,可以考虑使用一些安神补脑液等。
    悲傷_難掩飾 | 2018-10-30 11:24:17 6 4 评论
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  • 2016-01-23 00:00:49
  • 宝妈有没有去量下血压,如果血压低的话人是会失眠的,试着每晚睡着喝杯热牛奶,睡不着时看看书,看累了应该比较好入睡的。
    可爱另类女 | 2016-01-23 00:00:49 35 13 评论
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  • 2016-01-23 00:00:49
  • 如果血压低的话人是会失眠的,试着每晚睡着喝杯热牛奶,睡不着时看看书,看累了应该比较好入睡的。  来自网页 | 50秒前
    yi婷婷t | 2016-01-23 00:00:49 36 13 评论
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  • 2016-01-23 00:00:49
  • 怎么会这样啊,我是天天要睡觉。你可以在睡觉前喝点牛奶,有助于睡眠的。
    从此以后我学会了堅強 | 2016-01-23 00:00:49 22 16 评论
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  • 2016-01-23 00:00:49
  • 这都是操劳没有休息好的原因
    张成天 | 2016-01-23 00:00:49 22 16 评论
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