怎?酉?偾啵?

我這??人有點粗心大意，老是撞這撞那的。所以腿上胳膊上老淤青。特?e是小腿上的青有?r大半年也消不掉，???這是怎麼回事？怎?涌梢员M快消除？?有這麼長?r間消不掉正常?幔?

话*** | 2005-05-18 14:36:46

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雅*** |2005-05-18 15:04:12 39 6 评论

经常不知不觉撞了，等见了紫才知道，我通常是这个时候用狮子油对准淤处忍痛使劲搓，见颜色深为止，哎呀！好痛！第2天见黄青黄青的，第3天就好啦！
    还有，建议你平时吃蛋白质粉。

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查查血小板
m*** | 2005-05-19 19:16:06 17 13 评论
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【自治小招】 

　　 ●尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。 

　　 ●如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。

红*** | 2005-05-18 14:43:37 55 9 评论

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