如果为了营养,我们每天至少要吃7种以上的蔬果才能保持营养均衡.但好象这不大符合我们的生活习惯,呵呵!因为我们多是小 家庭,做的多吃不完,一般都是做比较简单的东西. 我买菜的技巧就是,看什么菜比较新鲜,价格比较便宜就买一点.或者有什么特别想吃的食物.或者是觉得身体有什么不舒服,用食物来调理一下.我的感觉是吃时令蔬果比较好,自然和人是息息相关的.到什么时候该吃什么,似乎老天都为我们考虑好了.嘻嘻~~~~~~~~~ 此外,我觉得没有必要和卖菜的生气.说实在的,他们那么辛苦也不容易的.觉得便宜就多买点,贵就少买点.吃上一般花不了什么钱的.
到时候你也会体会到买菜也不是件容易的事！
我一天做两顿饭 ，一家三口吃，一顿我要烧三个菜，每个菜份量都很少，外加一个汤。这样虽然很麻烦。但是这样我们胃口都比较好，很少胃口不好的时候。这样也解决了不知道买什么菜的烦恼，样样买点。所有的菜轮流买好了。
其实这种心情不是只有你妈妈一个.经常上街买菜的人大多数都会有这种心情.不信你到菜市场去观察观察.不想吃的你就不想买,反正转过来转过去,就是那么几种菜.如果天天换新口味,那是高消费,除非你很有钱.没什么技巧可言,如果你订好了计划,可是一到菜市场根本就不堪一用.所以你只能顺其自然.偶尔上街买菜的人要干脆利落多了.
有啊，先写下家人喜欢吃的菜单，然后按一星期七天按排，每天可依不同的几只菜上桌，一周下来后，总结一下经验和不足，下一周重新调整。一是增加了家人的亲和力（共同参与气氛）二是调节口味（不单调）。三可节省没浪费。
天天柴米油盐酱醋茶，谁不烦？妈妈烦了，让她休息一下，你替她去买好了，如果你不会或者妈妈不放心你，那你可以陪她去，给妈妈建议建议，有人陪她了，妈妈心里就不烦了，因为她明白你很关心她了
你妈妈可能遇上不讲理的菜农，去菜市场买菜，不要早上去，早上的菜贵，要和菜农讲价，他比你还牛，因为他还有一天的时间可以卖，而且还会短斤缺两，下午傍晚再去买，那时他追着你买，不然卖不出去，他的菜转天再卖就不好卖了，傍晚挑着买，这样就不会生菜农的气了，菜不必买当天的，当天的菜农药很浓，傍晚买了放好转天吃也一样的。
有啊，先写下家人喜欢吃的菜单，然后按一星期七天按排，每天可依不同的几只菜上桌，一周下来后，总结一下经验和不足，下一周重新调整。一是增加了家人的亲和力（共同参与气氛）二是调节口味（不单调）。三可节省没浪费。
答：因为看的越多，你的思维就越复杂，所以买菜的时候要先想好吃些什么菜，哪种季节吃什么菜，都有规律的！那样菜也就新鲜，到了不同季节，各种菜的口味也不同的，所以选择吃菜...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
