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黑眼圈,我的黑眼圈很严重,一直都没有消。好象是遗传?有什方法去除?有什么好点的药,有效果的?还有脸上的斑怎么去除?
1*** | 2008-09-09 06:27:04

好评回答

2008-09-09 06:47:13
1*** |2008-09-09 06:47:13 12 3 评论
你那么严重应该去美容院看一下那里比较专业点!
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其他答案(共9个回答)

    2008-09-12 08:42:07
  • 美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示,土豆不仅是营养丰富的食品,还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”,它能够帮助你减轻黑眼圈,并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。 
    用土豆护肤的方法很多,做面膜就是其中最常见的一种。 
    生土豆面膜制法: 
    将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑。 
    如果面容显得疲惫,也...

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    美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示,土豆不仅是营养丰富的食品,还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”,它能够帮助你减轻黑眼圈,并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。 
    用土豆护肤的方法很多,做面膜就是其中最常见的一种。 
    生土豆面膜制法: 
    将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑。 
    如果面容显得疲惫,也可用熟土豆面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹。 
    熟土豆面膜制法: 
    土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分钟,然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。 
    形成黑眼圈通常有以下五种原因: 
    天生黑眼圈 
    这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重,眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼圈。这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化,专家建议使用遮瑕霜效果比较好。 
    色素沉淀 
    化妆品通常含有色素微粒,常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮,日积月累后形成黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈,例如:VICHY眼部舒活凝胶。 
    外伤 
    眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观。通常使用遮瑕霜是较直接的办法。 
    过敏性鼻炎 
    过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成,小编建议直接请教皮肤科医师解决问题,通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的,但可使用些具有舒缓功能的眼霜,帮助眼部肌肤的舒缓。 
    慢性病 
    患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症,均可导致体内营养消耗过多,使脂肪层显著收缩,产生色素沉着,在微薄的眼皮上,就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人,建议进行体检,看看是否患有慢性病,治好体内疾病,黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征,消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下,眼霜只是治表不治本,帮助眼部肌肤的舒缓。 
    1.食疗法赶走“熊猫眼” 
    长期睡眠不足,烟酒过度等,人的身心疲乏,眼睑局部的血管收缩功能下降,造成眼睑处水肿,瘀血,也会使眼睑出现阴影发暗。 
    食疗法则:补充维生素a和e,如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。 
    生活规律:保证充足的睡眠,少熬夜,戒烟酒,多运动,并保持乐观情绪。 
    按摩:可以定期到美容院做眼部专业护理,专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。 
    2.给眼圈补营养 
    除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等,还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。 
    蜂蜜:给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10 分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。 
    酸奶:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟。 
    土豆:拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟。 
    3.中药也有效 
    如果只是单纯的黑眼圈,可采用中药调理一下。 
    药方:中药赤小豆30克,丹参12克,红糖适量,水煎取汁,加入红糖,吃豆喝汤,坚持一段时间,或者用菊花12克,桑叶12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此汤先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩,是一个明目美眼的良方。 
    
    
    | 2008-09-12 08:42:07 39 2 评论
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  • 2008-09-11 19:43:02
  • 贴几片黄瓜片试一下
    d*** | 2008-09-11 19:43:02 8 8 评论
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  • 2008-09-09 23:49:49
  • 早上起来喝一杯纯咖啡(黑咖啡)就会消除黑眼圈而且可以提神~但也要注意多休息不要老熬夜
    小*** | 2008-09-09 23:49:49 7 8 评论
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  • 2008-09-09 10:49:11
  • 此贴好,楼主的困扰,也是我多年的困扰》
    
    同时谢谢楼上诸位,受溢非浅
    1*** | 2008-09-09 10:49:11 10 8 评论
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  • 2008-09-09 10:13:50
  • 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
    
    根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 
    (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加; 
    (二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 
    (三) 眼袋出现造成阴影...

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    黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
    
    根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 
    (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加; 
    (二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 
    (三) 眼袋出现造成阴影; 
    (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 
    (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。这个其实是重点 
    
    
    【黑眼圈简介】
    黑眼圈其实分有两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
    
    黑眼圈的形成与以下因素有关:睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影;肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑;久病体弱或大病初愈的人,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈;月经不调的女性,如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等,均会出现黑眼圈。 
    
    黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。 
    黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。 
    
    
    
    【具体的原因】
    [编辑本段]
    黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 
    
    (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
    (二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 
    (三) 眼袋出现造成阴影; 
    (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 
    (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 
    (六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。 
    
    
    【预防黑眼圈】
    [编辑本段]
    要点
    
    迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前,请先熟读以下五顼要点: 
    
    1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。 
    2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纤薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心护理? 
    3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或?ㄠ?
    4、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 
    5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点。
    
    具体措施
    
    ■方案一:聚光--声东击西 
    
    皮肤白并且簿,黑眼圈极易现形,所以将肌肤色素加深,可将黑眼圈的色素,跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧,否则不但不能避免黑眼圈产生,还可能会晒伤皮肤。 
    
    1.晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午,因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。 
    2.晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油,度数可自行调配。但涂得均匀,SPFI5已足够了。 
    3.防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。 
    4.晒时以10分钟为一节,休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者,就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈
    ■方案二:夜袭--一网打尽 
    
    要消灭或预防黑眼圈,平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分眼霜。 
    
    ■教你小Tips: 
    
    ★1.涂眼霜去黑眼圈。 
    
    a.将眼霜挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。 
    b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。 
    
    ★2.眼膜减淡黑色素 
    
    a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待15一20分钟。 
    b.轻轻用面纸抹去。 
    c.然后拍上有酒精成分爽肤水。 
    d.再涂上眼霜。 
    
    ★3.眼部清洁事项 
    
    a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。 
    b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤,以减少刺激。 
    c.动作要轻柔,以免扯伤薄弱的皮肤。 
    d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。 
    
    看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈,并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。 
    
    ■方案三:自助--巧布地雷阵 
    
    古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材,用食物。原来有些食物,外敷有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。 
    
    ★鸡蛋银戒指转眼 
    
    先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。 (说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。) 
    
    ★马蹄莲藕渣敷眼 
    
    洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。 将水隔渣,然后敷眼10分钟。 
    
    小贴士: 
    
    1.水可以饮用,双管齐下。 
    
    2.临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。) 
    
    ★土豆片敷眼 
    
    刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 
    
    小贴士: 
    
    1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。 
    
    2.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。 
    
    3.有芽的土豆不要用,因为有毒。 说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。) 
    
    ★蜂粉、蜂王浆 
    
    蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。) 
    
    ■方案四:口令--花色拼盘 
    
    1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。 
    
    2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。 
    
    3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 
    
    4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 
    
    5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。 
    
    ■方案五:自救--运筹帷幄 
    
    眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。 
    
    1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。 
    
    2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。 
    
    3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。 
    
    ■方案六:决策--稳操胜券 
    
    经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦! 
    
    1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。 
    
    2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。 
    
    3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。 
    
    4. 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。 
    
    5.睡眠充足,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。 
    
    6.吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。 
    
    7.敷面膜时不要打电脑.涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。
    
    
    【手术的治疗】
    [编辑本段]
    黑眼圈的手术治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。 
    
    对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈,传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏,但效果并不十分明显,但是这几年来,拜雷射医疗科技之赐,采用Q-开关是除斑雷射,红宝石雷射等,均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告,两次的治疗就可改善百分之五十,但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深,然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退,黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年内可自然消失。 
    
    如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深,则需作眼皮整形手术,切除过多的皮肤,黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系,眼袋再二十多岁就很明显,连带造成黑眼圈的外观,此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除,使眼袋消失于无形,黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出,皮肤松弛黑眼圈相当明显!一脸倦容,这就需要双管齐下,做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。 
    
    眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补,一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关,目前除了治疗过敏外,并无特殊有效的治疗方式。 
    
    黑眼圈由于成因不一,治疗前应经整形外科医师仔细评估,再采取适当的治疗方式,如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。 
    
    
    【护眼品相关】
    [编辑本段]
    眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。 
    
    眼胶(也叫眼?ㄠ汉脱鬯墓πЬ畈欢啵皇墙鹤粗实夭疗鹄唇衔逅滋焓褂闷し裘挥懈旱8校蠖嗍窍鄞⒑谘廴Α⑹婊貉鄄考》糁⒆础?其实,也可以采取白天使用眼?ㄠ砩嫌醚鬯姆椒ǎ绻鄄考》艋菊J褂醚?ㄠ灿谐肝频墓δ埽憧梢愿葑约旱木米纯鲆约把鄄考》舻奈侍饫丛に悴贰?
    
    眼膜:它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤弹性,你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 
    
    【祛除黑眼圈】
    [编辑本段]
    粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来,对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”,一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层,效果还是不尽如人意。发誓今天晚上一定早点睡,没想到还是加班到半夜十二点。
    
    切勿将润肤露当眼霜 
    不管你信不信,只要随便问问你周围的美眉,习惯将润肤露当眼霜的绝对不在少数。其实如此做法对眼周皮肤的伤害是很大的,因为组成润肤露中营养成分的分子一般较大,眼周的皮肤不能充分吸收,很容易产生脂肪粒。大分子的营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大,加上化学物品的色素沉淀,正好成为黑眼圈的温床。 
    正确的涂抹眼霜的方法,用中指由上眼眶眉头内部的“攒竹穴”开始按压,顺时针方向按压至晴明穴,重复五次,动作要轻柔,让眼霜充分吸收。 
      
    不容忽视的鼻患问题 
    由于空调的频繁使用,使室内外的温度往往相差很大,反复的感冒很容易引发过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻疾。这些看似不严重的小毛病,会使眼眶周围的血液循环变差,尤其当用力擤鼻时,更会令面部微血管破裂,眼周的血管极脆弱,一旦破裂就会产生紫黑色的黑眼圈,此类黑眼圈虽然形成缓慢,但也不容易根除。 
    
    内分泌变化时时留心 
    女性在周期前、怀孕、更年期间,由于身体内的荷尔蒙分泌有变化,以致皮肤色素加深,眼圈颜色便会更明显。同样,当我们过度疲劳且休息不足时,自主神经就会失调,造成血液循环不畅,引起眼眶下皮肤静脉血管胀大,呈现黑眼圈。所以注意劳逸结合,保证充足睡眠尤为重要。
    
    冷热敷加按摩效果出众 
    均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助。 
    除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况。 
      
    正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。
    
    【饮食的防治】
    [编辑本段]
    生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。
    黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?
      
    首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2 次。经常服用,有消除黑眼圈作用。
      
    此外,不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时护张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈。除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈的出现,更有利于身心健康。
    
    
    【祛除小妙方】
    [编辑本段]
    
    材料:党参20克,北箭芪40克,秦当归20克,乌骨仔鸡1只(约1000克),砂锅、小碗、棉签、眼罩。
    
    步骤:
    Step1:选购党参、秦归和北箭芪,北箭芪,可直接买切片,也可洗净后自己切片。北箭芪属于黄芪类,这里一定要选生的,而不要选炙过的。生的重在益气固表、托毒生肌、利水退肿;炙过的则重在补气升阳。
    
    Step2:选购乌骨鸡1只,约1000克左右,最好是没生过蛋的仔母鸡。宰杀后去毛和内脏,洗净。最好用盐把鸡身抹一遍,将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去,炖出来的汤没有异味。(注意,一定要选仔母鸡!现代营养学证明,仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多。仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡的肉中有60%都是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白,只能被人体少量吸收。而仔鸡肉在做熟后,鸡肉很容易分离开,变得细嫩、松软,说明其中含弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收。选仔母鸡还有一个好处,脂肪少,吃了不会发胖。)
    
    Step3:将党参、秦归、北箭芪、乌骨鸡一同放入砂锅内,加入清水5碗,先以大火煮沸,再以小火煲2小时以上,去参、归、芪,取浓稠汤汁200毫升盛入瓶中,冰箱保存备用;其余加调味品分多次吃完。每天早晚各一小碗。这款滋补汤,喝起来没有苦涩的感觉,有一点中药的清香,入口有浓浓的鸡肉香味和淡淡的回甜,美味可口。
    
    Step4:鸡汤冷凝后,会在表层出现胶状体,晚上临睡前取出冰箱保存的鸡汤,用棉签取出大约绿豆大小的胶状体,用无名指腹轻轻点涂于眼周皮肤。如果时间比较充裕,可以利用双手的无名指,连续在眼肚部位轻轻点拍各15次,加速血液循环,促进黑眼圈减褪。刚涂时,觉得有点不适,想到把油乎乎的鸡汤涂在脸上,可能会有些心理障碍。其实,涂上去的感觉并不难受,凉凉的,也不觉得十分油腻,就跟凝胶差不多,容易延展开,也很滋润。
    Step5:可戴上眼罩,第二天清晨以温水洗去,间日涂1次。
    
    材料:苹果、鸡蛋
    把苹果切成薄薄的片,然后贴在有黑眼圈的地方,做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了,经过实践非常有效。如果在苹果里滴上蛋白效果更好点。也可以把苹果剁成泥再涂在眼部,可以取得同样的效果。
    
    1*** | 2008-09-09 10:13:50 39 2 评论
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  • 2008-09-09 09:20:34
  • 很简单,多睡觉少吃含黑色素的东西。
    每天早上多喝水,保证排便。
    还可以多喝小米粥,这样会好很多
    z*** | 2008-09-09 09:20:34 22 5 评论
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  • 2008-09-09 08:22:08
  • 1、将用过的茶包,直接敷在眼睛周围一会,隔天黑眼圈就会慢慢消失??
    2、准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上,躺下来休息十五分分钟多做几次, 
    黑眼圈就和你说拜拜了 。 
    3、热敷术?黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足, 
    所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼 
    ,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半! 
    4、按摩术?起床洗个脸,用双手...

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    1、将用过的茶包,直接敷在眼睛周围一会,隔天黑眼圈就会慢慢消失??
    2、准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上,躺下来休息十五分分钟多做几次, 
    黑眼圈就和你说拜拜了 。 
    3、热敷术?黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足, 
    所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼 
    ,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半! 
    4、按摩术?起床洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩, 
    约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红眼圈。 
    5、马铃薯攻陷法?新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。 
    6、把化妆棉渗满冰水,敷在眼圈位置十五分钟, 直至化妆棉变暖便可换上新的一对。 
    7、使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈,可暂时「掩人耳目],但谨记要和肤色协调配合。 
    ★  与黑眼圈的长期抗战攻势! 
    8、补肾:肾阴不足者用六味地黄丸,杭菊地黄丸之类:肾阳不足者宜温补 ,用桂附地黄丸之类,益火之源,以消阴翳。 
    9、补充维生素A:芝麻、花生、黄豆、胡萝卡、鸡肝、 
    猪肝等食物含大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。 
    10、生活规律化:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动, 
    节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。 
    *治疗黑眼圈的汤方?枸杞猪肝汤、白木耳滚猪肝汤。 
    ★  隔离黑眼圈的预防攻势! 
    *马蹄莲藕避眼圈?将马蹄莲藕切碎放入榨汁机 两杯水榨。将马蹄莲藕水喝下 
    ,余下的渣物则在睡前敷眼10分钟,可大大减 翌日黑眼圈的威力! 
    *苹果生鱼汤 
    材料:苹果2个生鱼一条红枣(去核)10粒生姜一片油酱适量。 
    制法:瓦煲加入适量清水用猛火煲沸,然后放入切片的苹果、 
    红枣、生鱼(事前必须去鳞清洗,再加入姜煎至微黄)等材料, 
    用中火煲2小时后加入油盐调味即可。 
    *时常帮眼睛按摩、做运动。 
    
     还可以按照以下办法:
    防止黑眼圈产生:过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。 
    
    秋水明眸心得分享 
    
    一、用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。 
    二、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。 
    三、涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹。 
    四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。 
    五、眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。 
    六、如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。 
    七、注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。 
    八、保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。 
    九、面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”! 
    十、烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。 
    十一、特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。 
    眼部急救小方案: 
    1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。 
    2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。 
    3.常常出差的通勤族们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象,何乐而不为? 
    眼睛周围皮肤过于娇嫩,若不注意日常的护理,特别是涂了眼影卸妆不彻底的话,是很容易造成黑眼圈的。另外,吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是,睡觉时枕头太低也不行。 
    
      当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试。 
    
      1.热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。 
       
      2.马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。 
       
      3.苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。 
       
      4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。 
       
      还有一条需要提醒的是,要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜,才是治本的方法。当然,你的黑眼圈若是遗传的,那就另当别论了。 
    
    减黑眼圈 
    
      失眠、疲累、身体差,都会影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,黑色素沉淀,形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈,可以无名指在眼部四周点压,加速血液循环。 
    
      紧急修护 
    
      睡眠不足、看电脑太久或刚哭过,都令双眼看来疲倦,兼现红肿。使用紧急修护精华,便能回复靓样。 
    
      轻柔卸眼妆 
    
      不少人涂上睫毛液、眼影来美目,无疑贪靓无罪,但要懂得选用温和的眼部卸妆液,否则黑色素积聚,便加速黑眼圈和黑斑的形成。 
    
     1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。 
    
      2.改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。 
    
      3.及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。 
    
      4.穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。 
    
      5.温和热敷——热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。 
    
      6.彻底卸装——如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替 
    
    
      有什么便捷的方法去黑眼圈呢?答案就就地取材,用食物,原来有些食物,外敷都有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。 
    
      鸡蛋银戒指转眼 
    
      将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 
    
      马蹄莲藕渣敷眼 
    
      洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 
    
      土豆片敷眼 
    
      刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。贴士夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 
    
      苹果敷眼 
    
      将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 
    
      柿子敷眼 
    
      切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 
    
      蜂粉蜂皇浆 
    
      蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。点解蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 
    
    如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰: 
    
      (1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。 
    
      (2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。 
    
      (3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。 
    
      (4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。 
    
      (5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了 
    改善因熬夜而产生的黑眼圈 
    
    [2]将热毛巾敷在眼睛四周,毛巾的热气能帮助眼睛四周的血液流通。敷眼大约20分钟 后, 将热水更换为冷水,同样将毛巾浸湿后敷在眼部,让舒张的毛孔收缩回复,然后再拍一层化妆水,再涂上眼部保养品,因熬夜而发生的黑眼圈就会 
    
    茶对眼睛的保养是非常重要的!平时可将喝剩的茶拍到眼睛上;而茶袋则在还有余温的时候,盖到闭起来的眼睑上约2~3分钟。 
    将生的马铃薯皮按在眼睛上,以消除眼部的浮肿现象。15分钟后,用冷水洗掉。 
    在眼睛上放半个新鲜的柿子,可以有效地消除黑眼圈! 
    如果有眼袋和鱼尾纹的话,先把棉花进入到浓茶里,再按在眼袋上,能消除眼袋浮肿。 
    一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤 
    
      不要管眼睛上是否化了彩妆,彻底地清洁肌肤都是非常必要的,卸妆油这个步骤绝不能跳过。 
    
      二、将眼膜雪藏 
    
      冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。 
    
    
    
      三、敷眼膜之前先热敷 
    
      敷眼膜之前,最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛,这样再敷上冰冰的眼膜时,对于眼部的循环会更理想。 
    
      四、敷眼膜要有方向感 
    
      对于布式的眼膜来说,要从眼头向眼尾的方向敷,而乳状的眼膜,也要从眼头涂向眼尾,千万不可以来回涂。 
    
      五、敷眼膜的位置要精准 
    
      眼膜到底敷在哪里呢?建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方,而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄,对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼,只限于对抗眼睛浮肿。 
    最直接改善黑眼圈的方法 
    
    1、用比肤色稍浅1个色号的遮瑕膏,以手指轻轻按、拍的方式,遮盖黑眼圈。 
    
    2、化一个小烟熏效果的眼妆。 
    黑眼圈的疗法 
    
    1、积极乐观,对症下药的态度。勇于尝试,但是要保持耐心,有些疗法需要长期坚持才有效果。 
    
    2、充足的睡眠是最好的办法,几乎所有的后天型黑眼圈都可以通过享受高质量的睡眠得到缓解和改善。睡眠的好处在于,脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素,刺激身体各器官进行自体修护,也包括循环系统(淋巴和血液)、皮肤以及神经系统。经过了充分的休养生息后,我们容光焕发,精神饱满,连昨日的压力也感觉轻了不少,不是吗? 
    
    3、为眼睛周围的皮肤补充充足的水分,让表皮细胞“喝”足水,精神奕奕的。 
    
    4、要彻底地卸除眼部化妆,针对眼部使用的化妆品,譬如眼影、亮片、睫毛膏、眼线、眉笔、眉粉等的质感、水或油配方、防水与否、浓妆等情况,使用专门的眼部卸妆液或卸妆膏,还要加上必要的耐心和爱心,例如用充分的时间将沾满卸妆液的化妆棉敷在涂上防水睫毛膏的睫毛上,等待溶解后用干净的化妆棉拭去,再用棉花棒逐根清洗睫毛等等。坚决杜绝化妆品残余引起色素沉淀。一周内选择几天素面朝天,也是放松皮肤的好方法。 
    
    5、如果是因为日晒引起的眼角上的斑点,请注意做足防晒功夫。眼部的肌肤比较脆弱,如果担心防晒品会因为过干过油,以及化学防晒剂的刺激性,导致过敏、干燥或者“脂肪粒”等状况,不妨先用一层眼部凝胶、眼部保湿精华等护理产品打底。外出时还可以戴上太阳眼镜,最好是黑色或者茶色的水晶片一类滤光效果好的颜色的镜片。针对已经出现的眼部晒斑,可以在皮肤科医生的专业指导下选择VA酸、VA醇、左旋VC类的专业产品进行治疗,针对晒伤的温和激光手术也是一项不错的选择。 
    6、专业的皮肤科医生或激光治疗师可以给你推荐最合适的激光治疗方案,要注意的是,眼部的肌肤特别脆弱,耐心接受一系列温和的浅层激光手术治疗的总效果好于接受一次深层的治疗。例如利用集中的震动光波起到治疗作用的光子嫩肤疗法和针对晒斑进行治疗的钕激光疗法,都是需要反复进行3-5次,在治疗后一周以上时间才能逐渐看见成效的温和激光疗法,都是治疗深层的色素沉淀比较有效、有历史的方法,在专业人士的操作下,应该都是安全的。 
    
    7、注意日常不要为了美容效果而服用一些非天然成分的含激素保健药品、美容食品、减肥药物等等,这样的手段虽然短期内效果显著,但是长期却会打乱人体内天生的生物钟,对身体有很大的破坏性,激素水平的变化容易让肌肤变干变脆。怀孕和在生理期间的女性,可以使用防晒霜和晒后修护等产品来减少激素和紫外线共同作用对皮肤的伤害。孕妇可以使用纯物理防晒的产品。生理期不要使用含有激素的止痛药,也不要为了推迟月经而轻易使用紧急避孕药之类的药物。 
    
    8、健康肌肤的前提是健康的身体,健康的身体离不开充足的营养摄入。蔬菜水果固然很好,鱼、豆制品、奶制品是蛋白质的最佳来源,而红肉等含有高铁质是让面色红润的好食材……世界那么大,有那么多新鲜可口的食物,每一种食物都能为人体提供至少一种特别的养分,如果因为要保持身材或者口味偏好这样的理由舍弃他们,那就太可惜了。反之,一些坏习惯,例如烟瘾、药物上瘾、酗酒等等,则要毫不犹豫一刀两断。 
    
    9、学会调节自己的情绪起伏。人是有个性、有脾气的,当然不免怒发冲冠的时候,激动的情绪让肾上腺素分泌增多,刺激血液流速增快,血管扩张,毛细血管甚至会破裂呢,这对皮肤可真不是好情况。情绪沮丧、低落的时候,一样会让身体的新陈代谢变差,一样有害皮肤。如果一个人的情绪长期在这样的高潮、低谷间变化,当然“面子”不好啦。适量的体育运动,可以发泄情绪,还可以给身体排毒;培养几个修身养性的兴趣,参加控制情绪的课程,练习YOGA……等等,有很多方法可以帮你对抗坏情绪哦! 
    
    10、最后,坚持充分的休息时间,规律作息,用健康科学的饮食代替垃圾食品,戒除不良饮食习惯、生活习惯,进行适当的运动,拥有1、2项长期的兴趣……等等——你将会发现这些好习惯为你眼周的皮肤,甚至全身的皮肤带来惊人的改观。 
    
    
    
    
    z*** | 2008-09-09 08:22:08 38 2 评论
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  • 2008-09-09 08:19:07
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    10种方式遁出黑眼圈
    [编辑本段]
      眼膜,眼部肌肤问题的急救措施,但眼膜究竟该怎么用才能令效用升值?市面上的眼膜哪种更好用?我们在这里为你解密——
      一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
      不要管眼睛上是否化了彩妆,彻底地清洁肌肤都是非常必要的,卸妆油这个步骤绝不能跳过。
      二、将眼膜雪藏
      冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。
      三、敷眼膜之前先...

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    介绍百度百科词条,你看后可能有所裨益。
    10种方式遁出黑眼圈
    [编辑本段]
      眼膜,眼部肌肤问题的急救措施,但眼膜究竟该怎么用才能令效用升值?市面上的眼膜哪种更好用?我们在这里为你解密——
      一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
      不要管眼睛上是否化了彩妆,彻底地清洁肌肤都是非常必要的,卸妆油这个步骤绝不能跳过。
      二、将眼膜雪藏
      冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。
      三、敷眼膜之前先热敷
      敷眼膜之前,最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛,这样再敷上冰冰的眼膜时,对于眼部的循环会更理想。
      四、敷眼膜要有方向感
      对于布式的眼膜来说,要从眼头向眼尾的方向敷,而乳状的眼膜,也要从眼头涂向眼尾,千万不可以来回涂。
      五、敷眼膜的位置要精准
      眼膜到底敷在哪里呢?建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方,而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄,对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼,只限于对抗眼睛浮肿。
      六、敷眼膜的时间
      这要看每一种眼膜的不同要求,但不可以敷过长的时间,否则恐怕会适得其反。
      七、眼霜是眼膜的亲密伙伴
      不是说敷了眼膜就足够了,一定要在敷眼膜之后搽上眼霜,这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润,如果单单靠敷眼膜,取下后眼部肌肤会有紧绷感,反倒会催生细纹。
      八、敷眼膜的最佳时机
      a.生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛,这时敷,最有效
      b.泡澡时——借着热气,加速循环
      c.睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用
      九、眼膜不能每天敷
      如果每天敷,会长油脂粒的!此外,更不能敷着眼膜睡觉,否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了,会带走肌肤中的水分。
      十、眼膜的多重功效
      你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。
    
    详细可参阅:
     
    
    j*** | 2008-09-09 08:19:07 37 2 评论
    0/300
  • 2008-09-09 07:50:20
  • 流传的方法都是一般的美容方法,你既然是遗传那这些方法应该是无效了。你到医院相关科室去咨询看看吧。
    a*** | 2008-09-09 07:50:20 23 5 评论
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