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为什么我没事的时候老是想睡觉,看电视,一会儿就睡觉了。而且好像永远睡不够似的。尤其以碰到床我就更想睡了,有什么办法能让我少睡会。
你服用什么药或保健品没有?某种药的副作用有嗜睡的反应。另外,多锻炼,多活动。我是失眠患者,好羡慕你呀!
可能是你脑部分泌的褪黑素较多的原因。