两年多三年了，胃部长期不适，自感酸多烧心，消化不良，腹帐，从胃舒平到雷尼替丁到奥美拉唑及胃必治及各种抗生素吃了太多太多，也没断根，稍微晚吃一会就立马烧心犯病，运动一会还舒适一些，可有中医说我不应该做诸如:跳绳，引体向上等运动，会可能胃下垂，(是否真实?) 请问什么运动对胃病有很好疗效，又建身。请教大家，谢谢，
看你吃的药都是西药或是中药西制的冲剂，建议你改吃纯中药（不是汤药），如：香砂养胃丸，可以彻底治本。饮食要有规律，饭后半小时再运动不会对胃有任何伤害。胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。
