爱问知识人 爱问教育 医院库

当你很生气时,你是怎么样让自己平复心情的?

首页

当你很生气时,你是怎么样让自己平复心情的?

(气的发抖)怎样放松下来?

提交回答

全部答案

    2008-08-13 21:29:07
  • 睡觉...........

    1***

    2008-08-13 21:29:07

  • 2008-08-13 20:38:43
  • 告诉自己现在先不想,故意地做些别的事情,自己喜欢的事情,叉开愤怒的情绪,的确能够减淡愤怒的情绪,挺有效的。

    f***

    2008-08-13 20:38:43

  • 2008-08-13 20:38:41
  • 1 找好朋友好好聊一会儿 
    2 多做深呼吸 呼吸新鲜空气 脑子里别想别的事情 
    3 避免想不开心的问题 多考虑开心的事情 
    4 充实自己的生活 忘掉烦恼 
    5 正视你的问题 解决它 就不会再烦恼 
    

    崛***

    2008-08-13 20:38:41

  • 2008-08-13 17:46:15
  • 听听音乐,放松自己,听节奏舒缓的……
    

    夜***

    2008-08-13 17:46:15

  • 2008-08-13 17:42:56
  • 抽一支烟!我想会这样!!
    一个人安静一会!

    金***

    2008-08-13 17:42:56

  • 2008-08-13 17:39:40
  • 破口大骂,砸东西(要挑不值钱的),总之憋着伤身,尽量发泄吧

    隆***

    2008-08-13 17:39:40

  • 2008-08-13 17:32:16
  • 我会找个朋友聊天
    这样就会好点 
    

    1***

    2008-08-13 17:32:16

类似问题

换一换
  • 心理学 相关知识

  • 教育培训
  • 教育科学
  • 教育考试

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):