糖尿病

请问糖尿病能吃玉米面吗？

z*** | 2008-07-30 15:37:33

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共*** |2008-07-30 20:46:11 113 40 评论

可以吃，但是注意适量，还要注意适度的锻炼。
建议多吃鲜玉米，还可以喝些玉米水。给你个制作鲜玉米的方法。
1、将带胡的鲜玉米用擦子或刀把玉米粒擦到一个容器里，然后用豆浆机将鲜玉米粒打碎；把打出来的玉米的汁加入适量的水在火上做开就可以了，可凉饮可热饮。
2、把豆浆机里剩余的玉米渣加入面粉或小米面，在加葱花和一点盐，在锅里摊成玉米饼。
3、把鲜玉米胡切两刀，加入一锅凉水，在火上做开后五分钟关火即...

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除了含糖量高的水果和各种甜饮料外,其他都可以吃.原则是不论吃什么都不能吃太多,每餐吃七八分饱就可以了.

美*** | 2008-07-30 20:21:52 90 45 评论

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可以吃。纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用；其二，能减缓糖尿病人的饥饿感；其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。

h*** | 2008-07-30 15:46:43 109 42 评论

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应该可以吃，糖尿病在饮食方面总的原则是控制每日摄入的食物的总量，最新的观点是什么都可以吃，但不要过量

晓*** | 2008-07-30 15:42:42 92 45 评论

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