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怀孕初期为什么腰老是酸呢?

我是在办公室工作,现在怀孕了总是腰酸,有时坐不到一个小时腰就算,而且总是觉得全身没劲尤其是上午总是困,这是正常的吗,腰总是酸不是缺少什么吧?
女*** | 2008-07-18 14:33:52

全部答案(共4个回答)

    2008-07-24 11:09:33
  • 您好:
        孕妇腰酸背痛的原因
    
      怀孕时期,由于体重增加,激素改变,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期,由于这些现象并不会对身体造成太大影响,因此,准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便,但是,到了怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实,这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。...

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    您好:
        孕妇腰酸背痛的原因
    
      怀孕时期,由于体重增加,激素改变,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期,由于这些现象并不会对身体造成太大影响,因此,准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便,但是,到了怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实,这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。
    
      孕妇腰酸背痛缓解方法
    
      最重要的就是不要弯腰驼背,否则,压力往下时,脊柱就会不自主地弯曲,当然就容易造成腰酸背痛。所以,“姿势正确”、“抬头挺胸”,让重量平均放在骨骼上,是预防和减缓腰酸背痛的最有效方法。
    
      另提醒准妈妈们,做任何动作时,应避免突然爆发性的动作,因为这样很容易造成韧带受伤,所以,应切记“动作慢半拍”,不仅可保护胎儿和自身安全,也是避免腰酸背痛的好方法。 
    晨*** | 2008-07-24 11:09:33 96 36 评论
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  • 2008-07-18 16:49:08
  • 您好,孕后腰痛可能为以下原因:
      ①腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。
    
        ②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以...

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    您好,孕后腰痛可能为以下原因:
      ①腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。
    
        ②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。
    
        ③运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛。
    
        ④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。
    建议到正规医院检查一下,以找出病因,自己也好放心,祝健康!
    1*** | 2008-07-18 16:49:08 98 36 评论
    0/300
  • 2008-07-18 15:57:17
  • 没关系的,我怀孕也是这样的,还老是想睡觉的哦。这是正常反应,不必担心哦。晚上早点休息,饮食方面注意加强营养就可以了。满三个月就可以去医院产检了。
    娜*** | 2008-07-18 15:57:17 79 39 评论
    0/300
  • 2008-07-18 15:02:20
  • 影响不大,不要久坐为好,定期需做好产检工作.
    1*** | 2008-07-18 15:02:20 69 43 评论
    0/300

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