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准备怀孕前三个月需要注意些什么啊,哪些食物是不能吃的,哪些食物对准备怀孕有帮助呢?
如果备孕的话,那就可以开始吃叶酸了的,并且那需要休息好,孕期饮食上面尽量清淡点营养点。
你好,基本上备孕的时候我觉得还好,所有东西都可以吃的,只要等到你怀孕之后就需要注意了。
准备怀孕的前三个月的话,要记得吃叶酸,千万不可以吃凉性的食品,比如海鲜食品就像螃蟹之类的。吃这些的话很容易流产的。